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海虹蘸什麼吃好吃
海虹蘸什麼吃好吃
更新时间:2024-11-15 20:18:35

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)1

海邊的孩子都喜歡吃海鮮、不隻是因為它營養豐富、而是它實在是鮮美無比、搭配一些蔬菜、更是别有一番味道

By 踏月色而來7737

用料

  • 海虹 1000克
  • 味極鮮 20克
  • 西蘭花 150克
  • 辣根 5克
  • 新鮮檸檬汁 3滴
  • 白糖 5克
  • 枸杞 15粒
  • 老醋 10克
  • 橄榄油 10克
  • 芝麻油 5克

做法步驟

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)2

1、先把海虹摘洗幹淨

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)3

2、把海虹倒入鍋中大火燒開即可關火

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)4

3、海虹煮到這個火候剛剛好

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)5

4、把煮好的海虹去掉一面皮、擺盤

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5、取一個小碗、加入味極鮮和新鮮檸檬汁、辣根調味

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)7

6、這樣就可以美美滴享受原汁原味的海虹了、這是一個最簡單也是最美味的吃法、海邊人都是怎麼吃的

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)8

7、現在是做第二種吃法、鍋中放入适量清水燒開、加入适量鹽和食用油、把西蘭花焯水

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)9

8、把煮熟的海虹扒出肉來和焯好水西蘭花備用

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)10

9、把兩種食材加入一個盆裡

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10、加入味極鮮、白糖和檸檬汁、倒在食材中

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)12

11、再加入橄榄油和 老醋攪拌均勻即可

海虹蘸什麼吃好吃(海虹兩吃)13

12、枸杞提前用清水浸泡一下、攪拌均勻後裝盤

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13、即有顔值又營養豐富呀、家裡來客人時弄個海虹(兩吃)會很有面子滴

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14、成品一

小貼士

千萬記住、煮海虹的時候、任何調料都不要加、也不要加水、大火燒開即可、因為海虹本身就有鹹味、火候過大、海虹就會變老發柴不好吃了

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