熬夜容易長痘這是最常見到現象。身體的各項器官的自我修複功能大多會在睡眠期間達到高峰值，若熬夜缺少睡眠，皮膚的正常工作機制被破壞，再加上熬夜使新陳代謝受到影響，多重作用，導緻臉上長了痘痘。

　　好好休息，保持規律的作息，痘痘會自然而然地消失。

　　看看自己的膚質

　　油性肌膚容易長痘這是常識，油脂分泌旺盛堵住毛孔，毛孔不透氣自然要抗議，這跟五髒六腑有什麼關系?

　　油性肌膚的人要保持皮膚的清潔，别讓霧霾、化妝品等進一步堵塞毛孔。熬夜啥的也不要有，否則痘痘會爆得更厲害。

　　聽說額頭長痘是心髒不好?

　　有說法趁額頭長痘是心火旺盛、心髒不好的表現，如果這是真的，那麼青春期的男女就不會有幾個心髒是好的了。别信這種鬼話!

　　如果你平時不長痘，突然額頭冒痘痘了，先要擔心的不是自己的小心髒，而是檢查下自己的劉海是不是太長了，是不是好久沒洗頭了?頭發上的油污、細菌等弄到額頭，也會長痘的。

　　此外，洗頭的時候沒注意清幹淨洗發水或護發素，也容易使發際線、鬓角等處長痘痘。

　　鼻子長痘胃不好?

　　也許有部分胃病患者碰巧鼻子上長痘了，看到這種言論會信以為真。相信大部分人都會一笑置之的，若鼻子長痘真跟胃有關系的話，那醫院裡那些胃潰瘍、胃出血等胃部有大毛病的患者，定個個都是鼻子上滿是痘痘不能看。

　　中醫是好的，專家是好的，但咱們也要有辨别力，别被一些僞專家給誤導了。痘痘還隻是小事，萬一在某些大病方面被誤導，後果就嚴重了。

頭上長痘治療誤區有哪些

我們平時都會很注重秀發的護理，但很多人卻忽視了對頭皮的護理，其實頭皮很脆弱，因此頭發在長期演化後被賦予獨特屬性。

頭發不斷長長并覆蓋頭皮，使頭皮免受日曬風吹，而且對于頭皮的認識，很多人還存在誤區，今天一起來看看吧!

　誤區一：隻要一瓶多功能洗發水就能解決所有頭皮問題

實際上，隻有選擇多種針對性的專業護理産品，才能解決不同頭皮問題。

針對不同頭皮問題需要使用不同專業産品，否則不僅不能解決問題，甚至适得其反。

由于頭皮結構和肌膚結構一模一樣，肌膚會産生的一切問題頭皮也會悄然發生，如出油、頭屑、脫發、敏感、老化等。

誤區二：洗發水就能輕松解決頭皮問題

其實，洗發水隻能解決頭皮問題引發的表面症狀，不能根治問題源頭。

頭皮問題好比身體不适，隻有先打針、後吃藥，雙管齊下，才能有效解決問題源頭。

而針對頭皮問題進行的店内專業護理如同求醫打針，是頭皮護理的關鍵，專業洗發水則如同看病吃藥，以維護頭皮健康。

　誤區三：頭皮藏在裡面，别人看不見，所以無所謂

事實上，頭皮是頭發的源頭，它比人體其他部位肌膚更加嬌嫩、脆弱，需要我們精心呵護。

頭皮是皮膚的一部分，是覆蓋于頭顱之外的軟組織，也是隔離外界侵害的第一道屏障。它有着與人體其它部位皮膚一樣的組織結構。

　頭皮以下的秘密

頭發健康可不僅僅隻在人們看得到的地方，頭皮以下全是秘密：10萬個毛囊，每個毛囊中能長出20根頭發。

這裡的狀況決定着初生頭發的健康程度，決定着你是一頭秀發，還是一頭煩惱絲。所以，可不能被頭發的表象所迷惑，護發而要深入頭皮、研究到底!

　人到中年的頭發煩惱

為什麼人過中年頭發少、嬰兒就沒有這個煩惱呢?原來多多少少，都是毛囊：嬰兒每平方厘米頭皮擁有1100個毛囊，而這個數字在25歲時下降到600，到50歲時下降到250。

别隻盯着你的護膚品，讓你駐顔了。挑選合适的頭皮護理産品，留住頭皮的青春，才能讓改善發質，讓你顯得更加年輕!

　燙染問題很可怕

不當或頻繁燙染，會損害發根、有的成分甚至會滲入頭皮細胞，引起掉發、斷發等。

所以，對發型“善變”的俊男們更要注意頭皮保養。除此之外，一年内燙染次數最好不要超過兩次。