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李大爺

最近我覺得自己的手和腳有點麻麻的，不太舒服，可能得多休息。

張大爺

老李，我聽人說，手腳發麻就是得卒中了，你最好去醫院看看。

李大爺

哪有你說得這麼嚴重，我就是年齡大了，身子骨不好了，不用去醫院。

今日話題：

張大爺到底是不是危言聳聽呢？讓我們來聽聽權威專家如何說。

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專家

手腳發麻的原因有很多，并不一定是生病了，例如，老人長時間蹲着，腿上的血液流通不暢，突然站起來就會感到腳發麻，适當休息一會兒，這種麻麻的感覺會逐漸消失；氣溫突降，手腳受涼，也會有麻麻的感覺，後續加強保暖，手腳的感覺也會逐漸恢複正常，這種因姿勢不當或外界環境變化造成的手腳發麻十分常見，大家不必過度擔心。

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然而，的确有些手腳發麻是疾病引起的，這種情況的手腳發麻應引起警惕，不可大意。張大爺口中所說的卒中便是一種常見的導緻手腳發麻的疾病，其他的，如頸椎病1、腰椎病、糖尿病2、腕管綜合征等疾病也可導緻手腳發麻。

這些疾病雖然都會引起手腳發麻，但它們又各自具備特有的症狀表現，我們可以借助這些特有的症狀簡單識别一下上述幾種疾病。

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1、頸椎病大多與特定職業相關，高發于長期低頭、伏案工作的上班族等群體，手臂除了發麻外還常伴有劇烈疼痛，有時會感到頭暈，還可能有惡心、嘔吐等表現。

2、腰椎病也與特定職業相關，高發于長期久坐的群體，如司機等，在腳發麻的同時一般還會有腰腿疼痛、無力等表現。

3、糖尿病病人的血糖控制不好時，會出現神經方面的并發症，引起手腳發麻，這類人群通常會有糖尿病的典型表現，如多尿、多飲、多食，消瘦等，還可能有視物困難、傷口愈合慢等問題。

4、腕管綜合征常常發生在腕部需要長期用力的人群中，如廚師等，在手發麻的同時，手掌、手指也會感到疼痛。

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回到最開始的問題，我們應該承認張大爺的話是有幾分道理的，但稍微有點兒武斷，因為僅憑手腳發麻這一個症狀表現無法直接得出腦卒中的診斷。不過，張大爺對卒中保持高度警惕的精神值得表揚，對于老年人而言，卒中的确是一種常見且危害性較大的疾病。

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為了讓大家在日常生活中更易識别卒中，接下來我将向大家介紹一種快速識别卒中的口訣：“中風120”口訣3。

“中風120”口訣

“1”看，看到“一張不對稱的臉，嘴巴歪”

“2”查，查出“兩隻胳膊，單側無力，不能擡”

“0”聆聽，聽到“說話口齒不清，說不明白”

總之，當老年人突然出現手腳發麻且長時間無法緩解時，不可掉以輕心，建議應盡快去醫院就診，請專業醫生判斷手腳發麻的具體原因，尤其需要警惕卒中。老年人一旦懷疑卒中發作，應盡快就醫。

參考文獻：

1. 楊子明, 李放, 陳華江. 中華外科雜志, 2018,56(6): 401-402.

2. 中華醫學會糖尿病學分會神經并發症學組,等. 中華糖尿病雜志, 2021, 13(6):18.

3. 何奇檀. 當代老年, 2018(3): 1.

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溫馨提示：科普文章不提供專業診療意見，具體診療請在專業醫生指導下進行

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