小時候趕集，5毛錢一碗的包面，覺得怎麼也吃不夠。

讀書年代，南方的小城，周末總喜歡穿越在小巷子裡吃一碗熱氣騰騰的包面。

初到北京時，2塊錢一碗的馄饨，覺得比老家的包面味道差不少，外形很像，包法有點差别，老家的加辣，覺得是這個美食的靈魂，時間久了，兩種味道也都喜歡了，其實不同地域養育着不同口味的人。

我家附近有個重慶小面店，偶爾會吃一碗小面，那裡也有這個美食，叫做抄手，做成麻辣的味道，很是美味，隻是每次吃完我要喝好多好多的水，哈哈哈......

前兩天又在一小店吃了一碗叫做“三鮮馄饨”的，味道真不錯，沒加紫菜，如果放點辣椒油，也就和我老家的“包面”基本一樣了，回家後還有些戀戀不忘，所以自己做吧......

這叫做馄饨、包面、抄手、雲吞的美食，您的老家叫什麼呢？

今天我來分享兩個口味的做法，餡料用的都是養生食材，用了我非常喜歡香菇、木耳、蟲草花，還有大蔥和豬肉。

一次包很多，冰箱冷凍，凍定型後分裝到密封袋裡，冷凍保存，每次吃的時候非常方便，作為早餐很不錯，平常午餐或晚餐來不及做飯時，都可以煮上一碗，營養又美味！

好了，下面就來看看具體做法......

【食材】

馄饨皮适量、肥瘦相間的肉糜300克、香菇3個、木耳一小把、蟲草花一把、大蔥兩根、雞蛋兩個、泡姜一塊、生抽3勺、蚝油一勺、花雕酒一勺、花椒油一點點、芝麻香油适量、黑胡椒粉一點點、鹽适量

煮的時候用到的其他材料：

綠葉蔬菜适量、蝦皮适量、芝麻炒海苔适量、辣椒油一勺、香醋一小勺、生抽适量、姜蒜汁适量、木姜子油幾滴、香菜兩棵

【制作步驟】

1、準備好原材料。

2、冬菇用溫水泡，木耳和蟲草花用涼水泡，三種一起泡，泡兩個小時就差不多了，冬菇曬得很幹，個比較大，有的可能兩個小時泡得不是很軟，可以切成塊後泡。

3、泡發好的冬菇、木耳、蟲草花，以及大蔥，都用切菜機切成末，沒有的話用刀切成均勻的末。

還用了一塊泡姜，也切成了末，加入泡姜可以去腥提味，我家常年有一壇四川泡菜，所以經常會用到泡椒和泡姜之類的來做調味料，沒有的改為生姜，想嘗試自己做四川泡菜的親們可以在我公衆号後台回複“四川泡菜”就會出來做法。

4、豬肉裡打入兩個雞蛋，加入适量鹽，加入泡姜末，加入一小勺花雕酒、一點點黑胡椒粉，朝一個方向攪拌均勻；

然後加入大蔥末、木耳末、冬菇末、蟲草花末，加入三勺生抽、一勺蚝油、一點點花椒油、适量芝麻香油，還是朝一個方向拌勻。

餡調好後就開始包，不要放得太久，太久會出水，餡料中的食材都含水較高，所以我就沒有額外打水，調出來的餡很好包，做出來的餡不幹，一口咬下去還出湯汁。

5、将餡料放到馄饨皮的一端，如圖卷起。

6、兩邊沾點水粘連起來。

7、砧闆上撒點幹面粉，擺放好，放入冰箱冷凍，凍硬後可以用密封袋裝起來，平常吃的時候方便。

8、鍋裡加入适量水燒開，加入馄饨煮幾分鐘至熟透，加入适量蝦皮，加入綠葉蔬菜燙一下。

9、碗裡加入一小勺辣椒油、一勺生抽、一點點香醋、一點姜蒜汁、幾滴木姜子油，加入蔬菜，舀入适量湯。

姜蒜汁就是生姜和大蒜剁成蓉後加入少許溫開水兌成的調味汁，不像直接加的姜蒜末味道那麼沖，木姜子油是為了提香增味，沒有的話可以加一點點花椒油或芝麻油。

10、盛入煮好的馄饨，撒上香菜段即可。

11、也可以做成不辣的，不加辣椒油，換成加芝麻炒海苔，我用的是現成的芝麻炒海苔，是熟的，直接趁熱加入碗裡就可以了，如果用生的，就稍微煮一下。

辣椒油的做法以前分享過，公衆号後台回複“辣椒油”就會出來做法。

葉子的小廚，一級營養師，分享簡單、美味、接地氣的家常菜肴。

公衆号：葉子的小廚，裡面有1000多道家常美食做法。