相信很多的小寶寶從出生開始都是跟着媽媽睡在一起的，這樣做最根本的原因就是，需要給孩子喂奶，或者害怕寶寶會跌落到床下。另外寶寶太小沒辦法給自己蓋被子，如果在睡覺時發生了嗆奶等特殊情況的話也沒有能力自己處理，所以很多媽媽為了寶寶能夠舒服安穩的睡覺，都會把寶寶和自己放在一起。寶寶小時候這樣做是完全沒問題的，但是随着寶寶逐漸成長，就應該做出分床睡覺的舉措了。

根據科學研究表明，在孩子成長到三歲左右分床是很好的選擇，因為這個階段的孩子正處于獨立意識漸漸萌發的時期，所以這時分床睡覺有助于培養孩子的獨立意識，還能漸漸讓孩子學會自理，當以後步入社會，他的适應能力也會非常強大。因此，父母最好能在孩子三歲左右進行分床，如果不及時這樣做，很可能導緻孩子對于父母過分依賴，那時候再想強行分床，難免對孩子的心理造成負面影響。

很多孩子對媽媽都表現得非常依賴，曾經有一位朋友，兒子都已經七歲了，還是不願意自己睡覺，每次向他提出分床的要求時，他都表現得非常反感和抵觸，搞得這位朋友哭笑不得。衆所周知，随着孩子年紀的逐漸增長，懂得的事物會越來越多，如今很多未和孩子分床睡的家長紛紛反應，還在上幼兒園的孩子，就會去跟其他孩子分享爸爸媽媽“羞羞的事”，具體的程度讓人臉紅，還有很多孩子，都表示自己是假裝睡覺，等着爸爸媽媽“實況直播”。之所以會出現這樣的問題，都是由于父母沒有及時跟孩子分床睡引發的，除了獨立性的養成，這也涉及到了兒童性教育的環節，如果不及時解決這一問題，對于孩子今後的成長發育百害無利。

那麼，家長應該怎麼正确引導孩子分床睡呢？首先，要明确孩子不願自己睡覺的原因，是因為怕黑，還是依賴爸爸媽媽。如果是因為孩子怕黑，那麼可以在孩子的卧室中準備一些大的抱枕、娃娃之類的，讓孩子把這些當作陪睡的工具，還可以在孩子房間安裝一個小夜燈，這樣既不會影響休息，還能緩解孩子心理的恐懼感。有時間的父母，還可以在孩子睡前講一些有趣的故事，養成這樣的習慣後，對于孩子的入睡也能起到很好的幫助效果。

如果孩子是因為過分依賴爸爸媽媽，那麼父母就可以多多的給予其心理上的安慰，在剛開始嘗試分床睡覺的時候，可以多多陪伴在床邊，溫柔地告訴孩子，分床睡并不是因為爸爸媽媽不愛你了，隻是為了培養其獨立自主的生活意識，等到孩子有了睡意，父母再離開房間，久而久之養成習慣，孩子就會漸漸适應的。

綜上所述，分床睡是一件非常必要的事情，很多父母由于過分溺愛孩子，就任由孩子和父母睡在一起，殊不知這樣做對孩子今後的身心健康發育是非常不利的。因此，分床睡一定要趁早，不要等到孩子大了分不開的時候才苦惱，萬一再因為這些導緻孩子早熟那就真的得不償失了。