一些食物或者藥物中含有對新生寶寶不利的有害物質，這些物質很容易通過乳汁影響寶寶的健康。
❗可樂等碳酸飲料
碳酸飲料不僅會使哺乳媽媽體内的鈣流失掉，它含有的咖啡因成分還會通過乳汁使寶寶煩躁不安。
❗麥乳精、韭菜、麥芽
麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，有回乳的作用，對寶寶健康不利。韭菜、麥芽這類食物會抑制乳汁分泌，導緻母乳供給不足。
❗濃茶
哺乳期間媽媽不能喝濃茶。因為茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，進入血液循環後，會産生收斂的作用，從而抑制乳汁的分泌，造成乳汁分泌障礙。
❗藥物
對哺乳媽媽來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響。但仍建議哺乳媽媽在用藥前，要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況，以便醫生開出适合服用的藥物。
另外，媽媽如果在喂哺寶寶母乳後服藥，應在乳汁中的藥物濃度達到最低時再喂哺寶寶，這樣寶寶才會更加安全。
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