關注茶香百味，更多節氣養生/茶葉資訊/名人趣事/等你來看
#生活##壺##茶生活##茶##紫砂壺#有問題歡迎私聊~~
冬日氣溫降低，飲食日漸油膩。但是過量飲茶又會對睡眠造成困擾。這時候很多人就會選擇大麥茶或者苦荞茶。那麼我們要如何選擇呢？今天我們就來探讨下。
什麼是大麥茶？
大麥茶是中國、日本、韓國等地民間廣泛流傳的傳統清涼飲料。把大麥炒制成焦黃，食用前，隻需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。保存良好的大麥茶有一股特有的淡淡焦香。喝起來帶有濃濃的大麥茶香，不苦澀。
什麼是苦荞茶？
苦荞是經過脫殼、晾曬、烘幹等工藝制作而成的代用糧食茶，不是傳統的茶葉茶。苦荞茶内含人體所需的多種微量元素。苦荞茶沖泡後無論聞着喝着都有淡淡的清香，喝起來卻沒有苦味。
苦荞茶和大麥茶有什麼區别的？
大麥茶和苦荞茶都有助于消化，但苦荞茶的營養成分更高，清熱去火的效果也更明顯。
在日常飲用中，兩種茶口味相近。但選擇大麥茶不如選擇苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、軟化血管、調理腸胃的功效，它還含有四種強抗氧化劑，可排除體内毒素，清除自由基，防止黑色素的生成和沉着，更是愛美人士的好選擇。
如果作為平時喝的茶飲，是苦荞茶比較好還是大麥茶呢？感覺兩種差不多
大麥茶先于苦荞茶進入人們的生活中，經常聽到有人形容苦荞茶時會說“味道有點像大麥茶”。實際上兩種茶有相似之處，但它們也有很大的區别。
苦荞茶與大麥茶都是采用雜糧加工制成的茶，并非傳統意義上的茶葉。全身都不含有刺激性物質，不影響睡眠。如果胃寒的話，建議選擇溫和的大麥茶哦~~
以上就是本期的全部内容，喜歡的朋友記得點贊、評論、轉發！
我是茶香百味，關注我，學習更多紫砂/茶類實用知識！
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
