鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑-tft每日頭條

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幸福沒有标準，快樂也不止一條途徑，對于喜歡美食的朋友來說，有美食的陪伴就是幸福的。一家人在一起，飯菜不一定要多豪華，重要的是美味可口，讓家裡人吃得舒服。鲈魚是我很喜歡吃的美食之一，肉質鮮美，做法多樣。其中，美味的菠菜鲈魚就是很棒的選擇啦，讓人越吃越想吃。

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）1

菠菜鲈魚這道美食在味道很好的同時，也有着很高的營養價值，含有豐富的維生素和蛋白質等營養物質。接下來，我們就簡單地給大家說一說學會這樣做菠菜鲈魚，營養好吃，滋味鮮美，每一口都讓人回味無窮。

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）2

美味的菠菜鲈魚

所需食材：鲈魚、菠菜、桃園建民西瓜醬、蔥姜、香菜、辣椒、料酒、胡椒粉、鹽

具體做法：1、先把買來的鲈魚處理幹淨，去掉魚鱗等雜質之後，往魚身上劃花刀，這樣是為了讓魚肉更好地入味；

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）3

2、往鲈魚身上抹些料酒、醬油和鹽，腌制一會兒；把香菜擇洗幹淨後，切成香菜碎；

3、接下來，把辣椒沖洗幹淨，去掉辣椒籽之後，切成辣椒碎；把蔥姜分别洗淨，切成蔥花和姜絲；

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）4

4、往蒸盤底部放些蔥姜，放上腌制好的鲈魚，再放上些辣椒碎，澆上一點桃園建民西瓜醬、蒸魚豉油和料酒，撒些鹽，放入蒸鍋裡面，蒸一段時間；

5、我們可以在蒸鲈魚的時候把菠菜處理一下，把菠菜擇洗好，切成段，放入熱水裡面，焯煮成熟後撈出來；

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）5

6、再把焯煮好的菠菜放在大盤子底部，把蒸好的鲈魚放到盛着菠菜的盤裡，撒些辣椒碎，澆上一點熱油，撒些香菜碎；即可；

鲈魚這樣做就是鮮美嫩滑（學會這樣做菠菜鲈魚）6

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