香蕉裡面發黑可以吃嗎?香蕉放置一段時間之後，中間會出現一些很細小的黑心，這種情況也是能吃的，不用擔心因為這種情況并不是香蕉變質了，而是一些香蕉異化的種子氧化以後形成的黑色物質，并不會對它的營養造成影響，隻不過吃的時候這些黑色的物質可能會影響口感，并不會造成不利的影響，現在小編就來說說關于香蕉裡面發黑可以吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
香蕉裡面發黑可以吃嗎
香蕉放置一段時間之後，中間會出現一些很細小的黑心，這種情況也是能吃的，不用擔心。因為這種情況并不是香蕉變質了，而是一些香蕉異化的種子氧化以後形成的黑色物質，并不會對它的營養造成影響，隻不過吃的時候這些黑色的物質可能會影響口感，并不會造成不利的影響。
香蕉含有豐富的蛋白質，B族維生素，碳水化合物，膳食纖維，維生素C以及鈣，磷，鐵等營養元素。常吃香蕉可以保護胃黏膜，促進腸胃蠕動，加速毒素排出體外，潤腸通便，緩解便秘。
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