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紫蘇油的三大功效
紫蘇油的三大功效
更新时间：2024-11-18 00:21:43

紫蘇油的三大功效?紫蘇油裡豐富的亞麻酸具有降低血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的作用，從而抑制血栓形成，預防心肌梗賽和腦梗塞，我來為大家科普一下關于紫蘇油的三大功效?以下内容希望對你有幫助!

紫蘇油的三大功效（紫蘇油的三大好處是什麼）1

紫蘇油的三大功效

紫蘇油裡豐富的亞麻酸具有降低血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的作用，從而抑制血栓形成，預防心肌梗賽和腦梗塞。

紫蘇籽油中的α-亞麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出體外，每天食用可以預防脂肪肝的形成。

多食用紫蘇籽油可以增加腦部營養、健腦益智、調節腦神經和視神經功能。

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