如果臉部形成黑斑，會嚴重影響個人的美觀。那麼為什麼皮膚會有黑斑，我們應該怎麼預防。下面分享有關黑斑形成的原因和預防方法給大家。
黑斑是什麼
黑斑又名為蝴蝶斑，大部分集中在臉部的兩頰，看起來就像是一隻正在展翅的蝴蝶一樣。
黑斑形成有外因也有内因：
内因
1、副腎上腺皮質機能欠佳。
2、緊張焦慮、不安和遭到巨大打擊。
3、營養成分不夠。
4、肝髒機能障礙。
5、勞累過度和經常熬夜。
6、子宮、卵巢出現障礙。
7、荷爾蒙分泌出現異常（懷孕期）。
外因
1、使用劣質或堿性重的肥皂洗臉。
2、常常曝曬在陽光或人造燈下。
3、使用含鉛、汞或藥效太強的皮膚護膚品。
4、使用含化學色素或礦物油過多的化妝品，使皮膚對吸收紫外光敏感。
黑斑的預防
1、外抹藥物，土瓜根2兩，碾成膏，洗臉後塗在臉部，還可以治療臉部黑斑。
2、避免長時間熬夜，注意補充水分，調理内分泌平衡及便秘。
3、預防陽光直接照射，特别是炎熱夏季，紫外線對臉部皮膚的損傷很大，出門時須注意防護，随身攜帶遮光用品或塗擦防曬霜。
4、注意臉部清潔和保養，洗臉可使用原液配搭乳液和精華同時使用，淡化臉部黑斑。
5、多攝入一些含有維生素C的食物，如草莓、紅棗、柑桔、西紅柿、西瓜、楊梅等水果和綠葉類蔬菜，适當補充維生素E，預防食用辣椒、大蒜這些刺激性的食物。
愛美是人的天性，平時需要注意保養皮膚，預防黑斑的形成。希望以上有關的黑斑形成原因和預防方法能幫到大家。
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