比起快到50歲的老年，大部分女人最不想面對的應該就是30-40歲左右的中年了吧？人到中年，似乎就意味着開始變老變醜，修煉遠離時尚的舞台中心……

如果你這樣想的話，那就錯得太離譜啦！中年，是女人再美好不過的一個階段。

優雅知性的氣質，質感和品味的生活……等學會下面這些穿衣之道，你會發現其實中年生活也沒有想象中這麼糟，甚至還能比年輕時美得更有韻味呢！

一、 中年照樣能美到顔值巅峰，看女神的變美之道

莫被年齡限制，中年女人氣質要多優雅有多優雅

女人到了中年就該吃柴米油鹽、一地雞毛嗎？讓到了中年仍舊優雅的博主來告訴你：中年要不設限，也可美成自己想要的任何樣子。

并沒有想象中的邋遢臃腫、不修邊幅，隻要你想，你的中年生活完全可以像右邊這樣簡約大氣，優雅知性。敢來試試改變自己嗎？

記住中年變美的三個關鍵，普通人的中年也能很精彩

(關鍵1)鞋不帶跟，舒适還高級

追求舒适和高級感才是中年女性應該做的。高跟鞋可以偶爾穿穿，但時間久了就會磨腳，反而是無跟鞋更加舒适無負擔。

鞋底過于厚重的松糕鞋，厚底鞋等穿起來也容易顯笨重。相比之下，右邊這種輕便簡約的無跟鞋穿起來簡直不要太爽！

(關鍵2)裙不上膝，得體還遮肉

作為所有中年女性衣櫃裡幾乎都有的裙裝，是長是短可要搞清楚。人到中年難免有身材走樣，腿部發胖等問題，這時候穿短裙，豈不更暴露身材缺陷？

聰明的女人都會選擇右邊這種過膝長裙遮住腿部缺陷。不完美的腿型，走樣的身材輕松掩蓋！

(關鍵3)頭發不過肩，氣質又減齡

也千萬别小瞧發型的重要性。中年其實并不是一個适合長發的年紀，原因有二:

代謝的減慢，讓長發到了中年更容易顯得粗糙毛躁，很敗氣質。太長的頭發也容易壓低身體重心，讓氣色看起來更萎靡滄桑。難怪這麼多不老女神都選擇短發或中長發了~

二、 分步解析中年人的變美指南，美麗由自己書寫

<第一步>不過肩的發型，要氣質還要自然

①. 肩上發長要選對，get最适合自己的一款發型

不過肩的發長是中年女性的“标準答案”。但想要找到自己的“真命發型”，還得學會根據面部特征選擇合适的發長。

像袁泉這類型五官重心靠下或下巴偏短的姐妹，選擇在耳朵附近的短發顯得更加清爽幹練。而像陳數這一類五官重點偏上或分布均勻，耳垂至下巴的長度＞5.7cm的臉型，選擇在鎖骨附近的中長發會更有女人味哦~

②. 中年發型拒絕浮誇，層次感和幹淨利落更顯臉小

不要選擇誇張的彩色染發或挑染，選擇棕色調或自然的黑色最有氣質，發色也要均勻才能成為造型的“加分項”。

發型保持輪廓線條幹淨，不要太明顯的毛燥和分叉。在發尾增加層次感或厚薄變化，是發型的時尚秘訣哦~

<第二步>不上膝的裙裝，中年學會這樣穿更優雅

①. 裙子也要選對長度才能遮肉又顯腿長

千萬别以為選擇過膝裙就萬事大吉了。要是不小心選到了剛好及膝，剛好卡在最粗的小腿肚子位置或完全沒過腳踝的裙長，照樣會顯矮顯胖。

避開上面所說的三個雷區長度，選擇能露出腳踝的微寬松長裙，就能輕松完成顯瘦顯高、有氣質的目标啦！

②. 中年穿裙的重要法則：三色選擇和露出腳踝

到了中年，可不能還不知道這些萬能的長裙搭配技巧：任何長裙都要露出腳踝，搭配一雙輕便或有露膚感的鞋子最顯高。

淺色或小量感的裙裝适合同色系搭配。低亮度或低飽和的柔和彩色可以與無彩色結合。也可以用三個色彩，但要選一個主色，一個次色，一個小面積使用的點綴色。

<第三步>不帶跟的鞋子，會選會穿才有品味

①. 鞋不帶跟，要多些露膚度和視覺延長感才輕盈有氣質

夏天穿的無跟鞋，一定要有露膚設計，露腳背或漏腳趾都OK。尤其是皮鞋，要是包裹度太強就更顯沉悶。

如果是休閑類的鞋子，那就選擇窄長型的款式，配上純色或簡約的小面積撞色，增強腳部延長感。不僅能讓腳部看起來更加纖細，還有拉長腿型的效果喲~

②. 最值得中年女性入手的三款無跟鞋，舒适還百搭

經曆了半生浮沉，到了中年當然要給自己最好的。無跟鞋選擇這三種款式，輕松讓你美到飛起！

第一種是簡單的純色皮質單鞋，超有質感，适合輕熟風打扮。第二種是休閑類的平底鞋，例如帆布鞋或運動鞋，舒适度滿分。第三種就是流行的綁帶涼鞋了，清涼舒适，超适合搭配寬松的長裙~

三、 中年女性的穿衣實戰：發型、裙子和鞋子用這些組合更有魅力

<組合一>及耳短發 V領褶皺連衣裙 白色奶奶鞋

溫柔而有活力的芥末綠褶皺長裙，配上幹淨的白色奶奶鞋，穿出了溫文爾雅的書卷氣。

在衣領下若隐若現的優雅鎖骨，隐藏在精緻禮貌下的幹練短發，一切都在訴說着這套搭配的不平凡。

<組合二>微卷鎖骨發 黑色純棉直筒裙 平頭涼鞋

這套黑色長裙卻不走尋常路，選擇了剛好到腳背的長度，但配上一雙露膚度極廣的平頭涼鞋，卻也不顯沉悶。

領口位置珍珠的點綴，加上腳部黑色和橙色的活潑撞色，都讓這套同色系搭配變得簡約而又有讓人眼前一亮的細節。

<組合三>中長半紮發 吊帶一體裙 平底帆布鞋

誰說中年人就不能穿得很休閑？這套深灰色T恤和吊帶一體長裙的組合就超級适合知性而富有魅力的中年人！

平底帆布鞋很好地呼應了灰色T恤的休閑感，精緻的日系半紮發配上耳飾點綴，中年人的休閑可要比尋常人更多一份精緻才行~

結尾寄語、中年有中年的美，活出更優雅明媚的自己最重要

中年生活并不是一段需要逃避和讨厭的旅程，而是值得享受，值得邂逅更美好的自己的寶貴時光。永不放棄變美，更優秀的自己定會在中年的某個時刻與你相遇！

試試“鞋不帶跟，裙不上膝，發不過肩”的穿衣之道，那些藏在年齡中的優雅和時尚秘密，都能被你發掘出來哦~