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寶寶總是頻繁夜醒
寶寶總是頻繁夜醒
更新时间:2024-12-22 11:52:24

寶寶總是頻繁夜醒?一般說來寶寶頻繁夜醒除了缺鈣,主要有以下幾方面因素:,我來為大家科普一下關于寶寶總是頻繁夜醒?以下内容希望對你有幫助!

寶寶總是頻繁夜醒(寶寶為什麼會頻繁夜醒)1

寶寶總是頻繁夜醒

一般說來寶寶頻繁夜醒除了缺鈣,主要有以下幾方面因素:

(1)生理因素:由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導緻嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,随着嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。

(2)進食過包:常言道:“胃不合,卧不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,緻使小孩感到不舒服,影響睡眠質量;尤其是吃奶的嬰兒,有些媽媽習慣于喂着母乳伴寶寶入睡,結果導緻孩子睡時食奶過量,腹脹易醒,醒後卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。

(3)疾病因素:生病身體不舒服,感冒,發燒,腸寄生蟲等,是寶寶睡覺不穩的最常見的原因。比如,患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀。

(4)環境因素:小孩在睡覺時,室内光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會幹擾寶寶的正常睡眠。易于驚醒;寶寶夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,也都會造成孩子睡覺時過冷或過熱,引起煩躁不安、手腳亂動,這也是睡覺易醒的常見原因。

(5)興奮過度:有的寶寶白天或睡前遊戲玩耍過度,或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成入睡困難:即使睡着了,智力發育較好較快的孩子也會“日有所思,夜有所夢”孩子常可在夢中驚醒。

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