經常手發熱,腳還發冷?很多朋友經常感到手心發熱,尤其是天氣炎熱季節,到了晚上更加嚴重,手心像火燒一樣,嚴重的腳也發熱,更有甚者,下半身是涼的,手心燥熱,下肢卻總是發冷,像是住在冰窖裡一般,甚至天氣熱了也不容易緩解,經常是上熱下寒,熱又怕熱,涼又怕涼,很難辦。
為什麼總是手心發熱,腳心發冷呢?
實際上,中醫認為,經常手心發熱,跟我們體内的虛火上炎有關,體内陰陽處于平衡狀态,陽氣溫暖,津液涼潤,才能上面不燥熱,下面不冰寒,若津液不足,水不制火,虛火上炎,不僅會出現手腳心燥熱,而且還會面紅潮熱,盜汗多夢,甚至入睡困難。有的朋友不僅有以上表現,還會同時感到下肢冰冷,腳涼,不容易緩解,這又是怎麼回事呢?
實際上,中醫認為,陰平陽谧,精神乃治,心主火,腎主水,心火和腎水互相制約和需要,腎水上濟心火,則心火不旺,才不至于上熱,手心燥熱出汗,面紅目赤,心火下系腎水,則腎水不寒,才會手腳溫暖,尤其是下肢部寒冷,若心火不下系腎水,腎水失去文溫暖,則很容易下肢冰冷,腳涼,甚至出冷汗。同時,這類人群往往還有容易發脾氣,暴躁,腳冰冷,容易出冷汗等情況。
如何解決手心燥熱,腳心冰冷的問題?如何解決上熱下寒的問題呢?
今天給大家分享兩味中藥組成的方子,清上熱,溫下寒,調整寒熱,分别是肉桂和黃連,我們來了解一下。
首先看肉桂
肉桂味甘、辛,性熱,具有補脾,腎,心,肝等作用,具有很好的溫下焦虛寒,引火歸元的作用,對于腎陽虛衰,下焦虛寒有很好的溫暖效果,當肉桂量小時,有很好的引火歸元作用,引熱下歸,下焦得溫不冷,上焦無虛火不寒,因此對手心熱、出汗,腳冷,腿冷有很好的作用。
肉桂
《本草求真》:“大補命門相火,益陽治陰。凡沉寒疴疾,營衛風寒,陽虛自汗,腹中冷痛等,用此治無不效。”
其次看黃連
黃連味苦,性寒,入心,肝,胃,大腸經,具有清熱燥濕,瀉火解毒的作用,尤其是清上中二焦之熱,對于心火亢盛,胃火上炎,熱熾津傷,水虧火炎,手心燥熱,心煩失眠等情況有很好的作用。
黃連
《珍珠囊》:“黃連作用有六,:瀉心火;去中焦濕熱;諸瘡必用;祛風濕;治赤眼爆發,止中部見血。”
綜上,肉桂配合黃連,清上熱,溫下寒,使得水火濟濟,陰陽平和,心火不上亢,腎水不下寒,改善由此導緻的手熱出汗下肢冰寒問題,調整寒熱,對于失眠多夢,潮熱盜汗,畏風惡寒等也有很好的改善效果。
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