如何分别荨麻疹是冷還是熱-tft每日頭條

荨麻疹是發病率較高的皮膚病，好發于任何年齡段，其主要特征是皮膚上長風團、劇烈瘙癢和疼痛，也有部分患者會出現全身症狀，比如惡心、嘔吐和發熱等。荨麻疹的發病原因并不是很明确，通常認為跟遺傳、環境和接觸過敏物等有關。

如何分别荨麻疹是冷還是熱（對自己的汗過敏）1

你知道嗎？誘發荨麻疹的原因有很多還很奇葩，自己的汗液也可能會誘發荨麻疹。

為什麼自身汗液會誘發荨麻疹？

健康狀态下，全身每一個皮膚毛孔都會排出汗液。然而，皮膚毛孔受到堵塞後，汗液排出受到阻礙，從而導緻皮膚上長水疱。面對此問題，需在醫生指導下口服藥和外用藥相結合，口服鎮靜劑，外塗抹糖皮質激素藥膏或是塗抹水楊酸軟膏。

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給荨麻疹患者的幾個建議

1、篩查過敏原

大多數荨麻疹發生跟接觸過敏原有關，因此應選擇正規醫院檢查過敏原，保證以後不接觸過敏原。

2、養成記錄的好習慣

為能尋求誘發荨麻疹的病因，保證每天都要記錄所吃的食物、接觸的物品、所服用的藥物、周圍環境發生的變化等。當出現荨麻疹時查看最近幾天的飲食和環境，以便于查出過敏原。

3、積極控制瘙癢

荨麻疹發作時不能接觸太冷或太熱的物品；不能用熱水燙洗；排除寒冷性荨麻疹後，用冰塊對局部冰敷，能緩解瘙癢；穿寬松且純棉材質的衣服，不能穿化纖材質的。

4、調整飲食

盡量不要吃含組胺的食物，包括各種蛋類、奶酪和魚蝦蟹以及貝類，還有香蕉、猕猴桃以及芒果等水果，菠菜西紅柿和豌豆等蔬菜。若明确對哪種食物過敏，那麼就應該規避此類食物或含此成分的食物。

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5、調整好情緒

做到松弛有度，保證有足夠睡眠，減少熬夜。學會如何釋放壓力，及時消除恐懼、抑郁和焦慮等不良情緒；保持樂觀向上的生活态度。

6、做好室内通風

動物皮毛、螨蟲、灰塵和煙霧等都有可能誘發荨麻疹，因此應注意室内空氣流通，定期開窗通風；盡量不要飼養寵物，也不要在家中放會傳播花粉的植物；貼身衣物和床單被罩定期清洗。

7、堅持用藥

一般荨麻疹患者需口服抗過敏藥，需嚴格按照醫囑用藥，控制相關症狀。部分患者用藥後可能會出現副作用，比如頭暈和嗜睡等，因此用藥時間需安排在夜間。值得提醒的是，服用藥物後盡量不要開車，也不能高空作業。

8、尋求醫生治療

雖然大部分慢性荨麻疹預後良好，不過要尋求專業醫生幫助，以便于找出感染因素，篩查跟荨麻疹有關的其他疾病。

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溫馨提示

做好生活調理，能最大程度控制荨麻疹發作，生活中避免接觸會導緻過敏的食物、藥物和物品等。值得提醒的是，有些荨麻疹繼發于疾病，比如甲亢、系統性紅斑狼瘡、扁桃體炎和膽囊炎以及糖尿病等，隻要積極治療這些原發疾病，荨麻疹問題就能改善。

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