現在網絡流行“得抑郁”，長期心情不好、睡不好覺、就喜歡說自己抑郁了。“抑郁”，是個筐，什麼都能裝，從而體驗出自己是個好人，别人都是壞人的感覺。
“抑郁”這東西，本質上是高欲望低能力導緻的。
太關注自我，對自己要求太高，但是能力似乎不太行，面對世界想要卻得不到，長期的這種得不到的情緒堆積在心裡頭，導緻了心理結構變形，從而影響身體的透支，最後也就抑郁了。
嚴重點的會得抑郁症，身體不自覺地顫抖，害怕這個害怕那個，受不得刺激，要去醫院吃藥控制。可是吃藥似乎也沒有什麼用，受到一點刺激便會激動得不能控制自己。
得抑郁症的，90%都是中産階級，底層和高層很少。
歸根結底，都是錢和權惹的禍，得不到，世界擠壓過來的壓力太大，心理結構承受能力不行，也就是個人實力不行，所以也就抑郁了。
看一組公開的數據，全國14億人，有六億人收入不足1000元一個與，本科生占總人口的4%。
看到這個數據，隻要你收入超過一千元，有個大專學曆，或者高中學曆，是不是心裡就好受多了。
抑郁是不是好很多了？那能不能徹底解決抑郁呢？
多去發洩，少關注自我，少關注别人對自己的評價，少點欲望，多注重問題本身，提高解決問題的能力，不出半年，抑郁絕對馬上就好。
吃藥是沒有用的，抑郁靠的是發洩，至少你見過潑婦會得抑郁症麼，那根本就是不可能的事。
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