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抑郁最後會發展成為什麼狀态
抑郁最後會發展成為什麼狀态
更新时间:2025-03-13 15:38:53

現在網絡流行“得抑郁”,長期心情不好、睡不好覺、就喜歡說自己抑郁了。“抑郁”,是個筐,什麼都能裝,從而體驗出自己是個好人,别人都是壞人的感覺。

“抑郁”這東西,本質上是高欲望低能力導緻的。

太關注自我,對自己要求太高,但是能力似乎不太行,面對世界想要卻得不到,長期的這種得不到的情緒堆積在心裡頭,導緻了心理結構變形,從而影響身體的透支,最後也就抑郁了。

嚴重點的會得抑郁症,身體不自覺地顫抖,害怕這個害怕那個,受不得刺激,要去醫院吃藥控制。可是吃藥似乎也沒有什麼用,受到一點刺激便會激動得不能控制自己。

抑郁最後會發展成為什麼狀态(從心理的角度深度解析)1

得抑郁症的,90%都是中産階級,底層和高層很少。

歸根結底,都是錢和權惹的禍,得不到,世界擠壓過來的壓力太大,心理結構承受能力不行,也就是個人實力不行,所以也就抑郁了。

看一組公開的數據,全國14億人,有六億人收入不足1000元一個與,本科生占總人口的4%。

看到這個數據,隻要你收入超過一千元,有個大專學曆,或者高中學曆,是不是心裡就好受多了。

抑郁是不是好很多了?那能不能徹底解決抑郁呢?

多去發洩,少關注自我,少關注别人對自己的評價,少點欲望,多注重問題本身,提高解決問題的能力,不出半年,抑郁絕對馬上就好。

吃藥是沒有用的,抑郁靠的是發洩,至少你見過潑婦會得抑郁症麼,那根本就是不可能的事。

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