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紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗

更新时间：2024-09-29 08:22:31

紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗（玫瑰紅棗枸杞紅糖桂圓生姜雞蛋）1

每月七天氣血湯

By 博雪

用料

紅糖适量
雞蛋 2
枸杞适量
生姜适量
紅棗适量
玫瑰
桂圓

做法步驟

紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗（玫瑰紅棗枸杞紅糖桂圓生姜雞蛋）2

1、準備雞蛋紅棗枸杞玫瑰紅糖生姜

紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗（玫瑰紅棗枸杞紅糖桂圓生姜雞蛋）3

2、依次放入鍋中

紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗（玫瑰紅棗枸杞紅糖桂圓生姜雞蛋）4

3、開鍋轉小火加入雞蛋

紅棗紅糖生姜玫瑰枸杞桂圓紅棗（玫瑰紅棗枸杞紅糖桂圓生姜雞蛋）5

4、炖2-3分鐘

小貼士

經期前後早上喝量少宮寒痛經的仙女‍♀️們堅持每月喝幾天不僅改善氣血問題還可以治療經期不準時調理整個經期的順暢

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