埋線減肥與針灸減肥有着異曲同工之妙，都是通過對穴位的刺激，抑制肥胖者食欲，以及調理身體，從而達到減重的目的。

不同在于埋線在操作過程中以線代針，将可吸收的羊腸線埋入人體穴位，羊腸線被吸收的過程中可持續刺激穴位。那麼埋線減肥效果如何，會不會産生副作用？聽聽專家怎麼說。

專家：埋線減肥3個療程即可達到理想效果

針對埋線減肥，減肥人士最好奇的莫過于其效果，對此，李湘力副主任醫師表示，埋線減肥效果還是比較明顯的，“一般在埋線2-4次後即可看到效果，患者可以明顯感受到腹圍減小，或者體重減輕。”

據李湘力副主任醫師介紹，一般情況下，埋線減肥過程分為選取穴位、消毒、進針、埋線、出針；兩次埋線間隔7-10天，4次為1個療程。

雖然埋線減肥的效果比較明顯，但和其他減肥方式類似，要想達到理想效果，李湘力副主任醫師建議肥胖者最好還是要堅持三個療程。

埋線減肥有副作用嗎？正規醫院方可保障減肥安全

除了療效，埋線減肥有沒有副作用也是很多減肥人士關注的問題，李湘力副主任醫師告訴家庭醫生在線編輯，埋線減肥的安全性是建立在正規醫療機構基礎上。隻要到正規醫療機構就診，而不在一些無證經營的小店進行埋線，埋線減肥一般不會給身體帶來負面影響。

“埋線一般無副作用，有時患者穴位局部會有紅色硬結，局部輕度腫脹、瘙癢或體溫輕度升高（<37.5℃），這些都屬正常反應，無需處理。還有些患者在小腿埋線後，第一天走路酸脹感明顯，感覺很沉重，這也是正常反應，是羊腸線在體内分解、吸收所産生的，一般隻要熱敷局部，相關症狀會很快消散。

患者不需要過度擔心，消除緊張情緒，在埋線期間要放松身心，便于醫生進針；其次，還要配合醫生操作，不要随意移動身體，保證消毒穴位不被污染。”

如果肥胖人士去一些無證經營的小店，在埋線過程中，消毒可能不嚴格，不能夠完全做到無菌操作，羊腸線埋入體内後易出現感染，往往會引起化膿、發熱等不良反應，“在埋線減肥過程中，醫生的操作十分重要，比如說埋線減肥穴位的選取要少而精，并不是越多越好，特别是四肢部位，否則可能令患者嚴重肢體酸脹，影響工作和生活；此外，正規醫院的醫生操作熟練，埋線的時候才可以做到秒進秒出。所以，患者到正規的醫院能夠給埋線減肥多加上一重安全保障。”

李湘力副主任醫師還提醒，埋線減肥有其适應症和禁忌症，适合腹部肥胖、産後肥胖，以及“大胃王”肥胖者，但過敏體質、疤痕體質、傳染病和糖尿病患者、妊娠期女性、未成年人以及50 歲以上的人都不建議做埋線減肥。

最後為了達到理想的減肥效果，在接受埋線減肥後，患者在飲食方面還需要多加注意，李湘力副主任醫師建議埋線後三天内，患者宜清淡飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，不吃發物，比如辣椒、牛肉，羊肉等食物。具體一日三餐安排可參考以下餐單：早餐可以吃雞蛋、牛奶和一個饅頭；中午吃雞胸肉/魚肉、青菜、小碗米飯；晚上則可選擇青菜、湯和少量米飯。