35歲的小王又來婦科門診看病了，這次瞅着她臉色不太好，還有點蠟黃。我心想着：她的痛經不是好了有幾年了嗎，難道又複發了？一問才知道：這次是因為月經量太多。她說以前年輕的時候來姨媽，痛經痛得死去活來的，這幾年好不容易才把痛經調理好，它又有别的毛病了。每次來姨媽量都非常大，起初還覺得挺高興的，想着姨媽量多在排毒，說不定還能延緩更年期。可這次來姨媽她覺得不太對勁，她說這次她能明顯地感覺到頭痛、頭暈同時還伴随着周身無力的情況。她老公放心不下，專門請假來陪她去醫院就診。
看了她的檢查報告，我告訴她不用擔心，沒什麼大礙，隻是月經量太多了，造成的貧血。開一點藥調理一下就沒事了。她說兩人還挺忙的，煎中藥沒有太多時間，有沒有像治療痛經一樣不用吃藥的小妙方呢？
當然有啦，李醫生給我們整理了三種治療月經量多的藥粥良方，趕快點贊收藏保存起來吧！
l 歸地羊肉粥
原料：羊肉、當歸、生地黃、幹姜、紅糖、梗米各适量
做法：當歸、生地黃、幹姜水煎去藥渣，取其藥汁将羊肉洗淨，切塊，與梗米煮粥，等煮熟時加入紅糖調味就行了。
用法：每天1劑，經前早晚2次溫熱服用即可。
主治：适用于氣虛導緻的月經量過多
l 母雞艾葉粥
原料：老母雞肉，艾葉，紅糖，梗米适量
做法：将老母雞肉清洗幹淨，切塊。将艾葉水煎去藥渣，取其藥汁代替水，加入梗米、雞肉煮粥，等煮熟時加入紅糖調味就行了。
用法：每天1劑，經前早晚2次溫熱服用即可。
主治：适用于體虛不能攝血而導緻的月經過多
l 香附丹參麥芽粥
原料：香附，丹參，麥芽，白蜜，梗米适量
做法：将香附、丹參、麥芽水煎去藥渣，取其藥汁代替水，加入梗米煮粥，快熟的時候加入白蜜稍微煮一下就行了
用法：每天1劑，經前早晚2次溫熱服用即可。
主治：适用于肝郁氣滞所緻的月經過多
不知道怎麼辯證自己體質的朋友請往前翻，前面有文章提到哦！
最後提醒大家，經期流的經血并不是在排毒，它和我們體内的血液成分是一樣的，是我們體内的正常血液，所以經血流的多就是體内的毒物多這一說法是不正确的！
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