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自己家做雜糧煎餅面糊制作教程
自己家做雜糧煎餅面糊制作教程
更新时间:2024-10-13 21:14:57

雜糧煎餅相信很多人都吃過,香脆味美,而且以五谷雜糧為原料,也很健康。但是外面賣的雜糧煎餅多少會有點不衛生,尤其是當自己看到了一些影響胃口的東西時。

所以想吃雜糧煎餅的時候我都是自己在家做,簡單實惠,吃着放心。

自己家做雜糧煎餅面糊制作教程(想吃雜糧煎餅不用買)1

下面就給大家分享一下我的做法,比例配方都會詳細講解,看了就能輕松學會!

【食材】

雜糧面:40克黃豆,40克綠豆,50克玉米碎,50克小黃米,350克普通面粉,一勺鹽,5克小蘇打,500ml清水

醬料:甜面醬,花生醬,蚝油,孜然粉,食用油

薄脆:200克低筋面粉,一小勺鹽,100ml清水

配料:雞蛋,火腿腸,生菜,黑芝麻

【菜譜】

1、先榨雜糧面,40克黃豆,40克綠豆,50克玉米碎,50克小黃米倒進料理機中打碎

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2、雜糧面中再加350克普通面粉,一勺鹽,5克小蘇打,緩慢加入500ml清水,攪拌均勻

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3、攪勻以後用勺子這樣按壓10分鐘,可以讓面糊更勁道

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4、現在調個醬料:一勺甜面醬,一勺芝麻醬,一勺蚝油,一勺孜然粉,加适量食用油,攪開就可以了

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5、現在做雜糧煎餅的靈魂——薄脆。200克低筋面粉,加一小勺鹽,用100ml清水和面

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6、攪至絮狀以後揉成面團,開始不容易揉光滑,可以蓋上蓋饧10分鐘,再揉就很容易揉光滑了

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7、把揉光滑的面團放案闆上擀成大面片

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8、然後切成小劑子,小劑子中間劃一刀

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9、油溫燒至筷子放進去冒氣泡下入薄脆生坯,炸至兩面金黃出鍋,晾涼後就很酥脆了

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10、現在開始攤煎餅了,不粘鍋上倒一大勺面糊,用刮闆攤均勻

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11、打入一個雞蛋,也攤均勻,再撒上一點黑芝麻增香

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12、定型後翻面,背面刷上醬料

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13、放上生菜、火腿腸、薄脆,卷起來後從中間切斷

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14、這樣我們的家常雜糧煎餅就做好了

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是不是看着很有食欲,比買得更健康衛生,做給家人吃,大人小孩都會很喜歡,喜歡的朋友可以試試哦!

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