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自制香菇雞肉粥
自制香菇雞肉粥
更新时间:2024-10-13 11:24:29

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)1

冬天來了,天氣越來越寒冷,您現在用什麼做早餐呢?秋冬季節裡,我的早餐食譜中,最受歡迎的永遠是粥。今天,我家的早餐是【香菇雞肉粥】。香菇雞肉粥的營養價值非常豐富,裡面不僅含有雞肉的氨基酸和蛋白質,還有胡蘿蔔素和各種維生素,味道鮮美、易于消化。一碗鮮香綿綢的香菇雞肉粥下肚,覺得冬天都不那麼冷了呢。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)2

香菇雞肉粥

【需要材料】

大米100克,鮮香菇3朵,雞胸肉150克,胡蘿蔔40克,蔥、姜少許,料酒、白胡椒粉、澱粉、食鹽、雞粉、香油适量

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)3

【操作步驟】

1. 雞胸肉切成小丁,用少許白胡椒粉、食鹽、水澱粉抓勻,腌制10分鐘以上,備用。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)4

2. 材料洗淨,切好——小蔥切末,姜切絲,胡蘿蔔切丁,香菇切薄片,備用。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)5

3. 大米提前熬成粥(大米100克,洗淨,下入開水鍋中,大火煮開,然後轉小火熬30分鐘,至粥軟爛)。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)6

4. 将香菇片、胡蘿蔔丁、姜絲下入大米粥中,再煮5分鐘,至香菇熟。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)7

5. 将腌好的雞肉丁下入鍋中,煮3-5分鐘,即可關火(雞肉易熟,不用煮太長時間,不然肉質會老)。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)8

6. 撒入蔥花,調入适量的食鹽、雞粉、胡椒粉、香油,攪拌均勻。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)9

7. 盛入碗中,一碗鮮稠綿長的香菇雞肉粥就做好了。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)10

這款粥養胃又暖身,易于消化,适合各種人群食用,家有老人和小孩千萬不要錯過哦。

自制香菇雞肉粥(大廚教您做香菇雞肉粥)11

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