怕中暑，快喝藿香正氣水？中暑了，快喝藿香正氣水？醫生提醒：别再被誤導啦！

相信近段時間的高溫天氣，不論你是處在北方，還是南方，都能深深的體會到，全靠空調在續命了。這對于室外工作的朋友來講，可是件困難的事，不工作，沒錢；去工作，身體吃不消。這不，昨天新聞上還報道，浙江某工廠員工在上班期間，被熱到“中暑”，最後送醫無效死亡。

所以了解什麼是中暑以及中暑的應對方法，還是非常之實用的。在老百姓的口口相傳中，有這麼一個觀念，即“預防中暑、治療中暑，都吃藿香正氣水”，這到底是否符合用藥規範呢？今天我就來和大家好好聊一聊相關知識。

從現代醫學的角度分析，中暑的本質就是體溫調節的失控，多因在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發。主要表現為頭暈胸悶、高熱汗出、體若燔炭、面紅目赤、煩躁不安、大渴大汗、喘促氣粗、大便秘結、小便短赤，舌質紅、脈洪數等。

中醫認為，中暑為暑邪所緻。暑是六氣之一。當天候氣象的劇烈變化，超越人體的調控界限，大大超越了機體的調控能力，或人體自身正氣虛弱，失去抵禦淫邪的能力時，暑邪從皮毛、孔竅、經絡而入，壅滞于裡而誘發中暑。

那麼中暑其實也是有分類的，隻不過老百姓喜歡将高溫天氣時出現頭暈、胸悶、出汗、乏力等都歸屬到中暑裡面去。在中醫上，把中暑分為“陽暑”和“陰暑”。著名醫家張景嶽曾說：“暑月受寒，故名陰暑；暑月受熱，故名陽暑。”像我們平時所說的中暑在臨床上比較常見的大多指陽暑。

那麼什麼是陰暑呢？其是指“暑熱在内、寒濕在外”，通常是人以錯誤的方式解暑而引起。如從高溫的戶外突然進入冷氣大開的室内，或是在大汗時行冷水浴或喝冰冷飲品，引緻皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中暑。我國的名著《紅樓夢》中就有一段寫林黛玉中暑的内容，說是林黛玉到了清虛觀之後，因天氣炎熱，便尋那陰涼所在的地方多待了一會，結果就中暑了。林黛玉中的就是陰暑。

那麼從現代醫學看來，中暑是怎麼劃分的呢？按照輕重緩急一共分為三種類型，最輕的是熱痙攣，是在高溫環境下劇烈運動，大量出汗，出現肌肉痙攣。其次就是熱衰竭，這是由于體液和鈉丢失過多，補充不足，引起疲乏無力，眩暈，惡心，嘔吐，頭痛。最嚴重的就屬熱射病了，是一種緻命性急症，表現為高熱，神志障礙，很多中暑死亡的就是這種類型導緻的。

其實人家藥品生産廠家也都沒這麼說過，在說明書上人家也把使用症型寫得明明白白了，是很多老百姓自己定義的，因為覺得去醫院看病麻煩，覺得中暑也不是什麼大事，那就統一來點藿香正氣水解暑。我告訴大家，盲目服用，這是不可取的。

那麼先來簡單解讀一下“藿香正氣”，藿香正氣散是宋代政府編的《太平惠民和劑局方》裡的方子，由大腹皮、白芷、紫蘇、茯苓（各一兩），半夏曲、白術、陳皮、厚樸、苦桔梗（各二兩），甘草（二兩半）、藿香（三兩）組成，方中除茯苓、甘草、桔梗三味藥外，其餘均是苦、辛、溫燥之品。

《太平惠民和劑局方》對于此方的主治記載有“傷寒頭疼、憎寒壯熱、上喘咳嗽、五勞七傷、八般風痰、五般膈氣，心腹冷痛、反胃嘔惡、氣瀉霍亂、髒腑虛鳴、山岚瘴瘧、遍身虛腫，婦人産前産後、血氣刺痛、小兒疳傷，并宜治之”。如此豐富的主治症狀，唯獨不見一“暑”字。再觀其服用方法，要将這十一味藥物研成細末，每次取用7克，外加生姜1片，大棗1枚，用一大杯水煎好，趁熱服用，還可以蓋上衣被以發汗。從這些記述來看，藿香正氣顯然不是治療中暑的，而是驅散寒濕的。

中醫觀點

如果是治療陰暑。主要以解表清暑為主，故而可首選藿香正氣類藥，由藿香、蒼術、陳皮、厚樸、白芷、茯苓、甘草、紫蘇等中藥組成，具有散寒化濕、和中祛暑的作用，适用于因過度避熱貪涼引起的“陰暑”，表現為頭痛身重、四肢酸痛、怕冷發熱、無汗等，或伴有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸症狀。

此外，陽暑和陰暑都可采取拔罐療法。取穴可選大椎、委中、外關，配合中沖、十宣、脊椎兩側、關沖，采用單純拔罐或刺絡拔罐，留罐5分鐘。脊柱兩側用梅花針重叩刺3～5次後走罐。中沖、關沖、十宣用三棱針點刺放血，不拔罐。均有很好的治療與急救效果（注意，不可自行操作，應在具用資質的醫院進行）。

現代醫學觀點

針對中暑病因出發，既然是體溫調節的失控，那麼中暑最主要的治療途徑即“降溫”。所以如果在日常生活中發現一個人中暑了或者有中暑前兆時，首先第一步就是脫離當時的高溫環境，将人轉移到陰涼通風的地方，同時解開衣領、腰帶等身體緊繃部位；其二就是降溫，如在額頭放一條冷毛巾，也可用冰塊、冰袋等用布包起來，然後放置于後腦勺、胸前、腋窩、大腿根部等處，起到物理降溫的功效；其三就是充分、積極的補液，為什麼會出現熱衰竭，就是因為水分散失過多。如果人出現了神志障礙或者通過上述辦法不緩解，那麼就要及時送醫救治，方是中暑處理的正确之道。

藿香正氣，應辯證的使用，對于暑天的外感病，或陰暑類型，伴有食欲不振、口不渴或腹瀉者，那麼它是非常适宜的。但值得提醒的是，其預防不了中暑，大家不要被誤導，更不可盲目用藥。

作者寄語：本文是筆者綜合數小時時間綜合總結而成，不加入專欄收費，無償、免費地讓大家閱讀。願對那些受到謠言誤導、沒有醫學知識、沒有健康保健觀念的群體有所幫助。頭條是一個開放的平台，每個人都可以互相學習，互相探讨，如有不同觀點可在評論區談談自己的看法。如果覺得學到了有幫助，不要吝啬，獻個愛心，點個贊，轉發一下幫助更多的人，感謝大家的支持。#謠零零計劃#