花茶的最佳搭配?百合花茶原料:幹百合2朵、蜂蜜10毫升,我來為大家講解一下關于花茶的最佳搭配?跟着小編一起來看一看吧!
花茶的最佳搭配
百合花茶
原料:幹百合2朵、蜂蜜10毫升
調制:
将幹百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。
功效:
排毒、美容養顔。
百合金菊茶
原料:幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克
調制:
所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘。
用法:
代茶飲、每日一劑
功效:
清肝明目、利咽消腫,适用于内熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
百合洋參茶
原料:
幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
調制:
将原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。
功效:
清熱潤肺、養心安神、養顔抗衰。
茉莉花茶
原料: 茉莉花1茶匙、冰糖适量
調制:
1、取茉莉花1茶匙,放入壺中。
2、用沸水沖泡,加入适量冰糖調味即可。
功效:
安定心神的作用。
茉莉花甘草茶
原料:
茉莉花3克、綠茶8克、陳皮5克、玫瑰花5克、金銀花8克、甘草3克
調制:
1、将所有材料洗幹淨,放入杯中以沸水沖泡。
2、15分鐘後即可飲用。
功效:
具有活血、保健胃腸、有效止瀉的作用。
茉莉玫瑰綠茶
原料:
茉莉花1克、玫瑰花10朵、綠茶包1袋
調制:
1、杯子先用水燙過溫杯。
2、将玫瑰花、茉莉花與茶包放入熱水中,浸泡2--3分鐘,待香味溢出即可。
3、可加入少許蜂蜜調味,讓口味更加芬芳。
功效:
具有消除肥胖和調理月經的作用。花香撲臂、茶色嫣然,最适合口味不俗、富有情趣的成熟美人。
菊花金蓮茶
原料:菊花2.5克、金蓮花5克、甘草5克
調制:
1、将原料分别用清水快速沖淨瀝幹。
2、将金蓮花、菊花和甘草加3碗水熬煮,大火煮開後轉小火約煮3分鐘,即可去渣當茶飲用。
菊花金銀茶
原料:菊花8克、金銀花5克
調制:
1、将菊花與金銀花一起放入鍋中。
2、将适量清水放入一起煎煮約5分鐘後即可飲用。
功效:
有效的幫助去除身體熱氣,驅走暑熱的煩躁,對中暑特别有效。
菊花山楂茶
原料:
菊花15克、山楂15克、決明子15克
調制:
1、将三種原料一起洗幹淨放入鍋中。
2、将鍋中放入清水,把材料煎煮成濃汁。
功效:
有效的降低血脂。改善血脂過高的症狀。
菊花烏龍茶
原料:幹菊花2.5克、烏龍茶葉3克
調制:
1、将菊花與烏龍茶葉置入有杯蓋的磁杯中。
2、将滾燙的開水沖入,蓋緊杯蓋,約2分鐘即可掀蓋,菊花香味溢出,趁熱飲用。
功效:
清脂去油膩,清腸胃,可達到減肥的效果。
菊花枸杞茶
原料:枸杞子10克、杭白菊10克
調制:
将二者放入茶壺内,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。
小貼士:
脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,有健脾的作用。
功效:
1、菊花具有疏鳳清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明,菊花對葡萄球菌、綠膿杆菌、結核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮膚真菌等均具有抑制作用。大劑量飲用菊花還能降低血壓,并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等也有明顯效果。
2、枸杞能養陰補血,益精明目。還有降低血糖的作用,能降低血中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的。
玫瑰花茶
原料: 幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖适量。
調制:
1、将鍋中放入250毫升水煮開,接着放入幹玫瑰花苞,改小火煮2分鐘後熄火。
2、再将紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。
3、将茶汁過濾到杯中,加入适量的蜂蜜拌勻即可。
小貼士:
和熱茶必須将茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。
功效:
玫瑰花用涼血、養顔,所以有改善皮膚幹枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。
玫瑰紅棗瘦身茶
原料:幹燥玫瑰花5朵、紅棗2粒、熱開水400毫升、蜂蜜适量
調制:
1、杯内放入幹燥玫瑰花、紅棗。
2、注入400毫升沸騰的熱水。
3、蓋住杯口焖5分鐘,加入蜂蜜即可飲用。
玫瑰烏龍茶
原料:烏龍茶1包、玫瑰花3--5克
調制:
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