據說再過14年同性戀可能會合法化。

調查顯示我國35以下的年輕人，支持同性婚姻的已經達到了85%，而我國人大代表的平均年齡為49歲，也就是說，再過14年，年輕人們進入人大，我們國家的同性婚姻将極可能合法化！所以同志們，别放棄，挽回同性不難的！

拿我身邊gay蜜來說，挽回時都挺努力的，該做的事情一件沒少做，但為什麼沒效果呢？

很簡單，因為你根本不夠愛他！！！他也不夠愛你！！！

基圈現狀就是如此！一場不被主流社會所接納的愛情，兩個人真的投入了百分之百的感情嗎？

承認吧，你們都沒有。

現實就是：同性戀比異性戀更容易“玩一玩”。

分手時，同性戀會給自己更多的合理化：“努力也不會有好結果，那就盡早算了吧”

有今天沒明天的過日子，今朝有酒今朝醉。

那些愛逼婚的女生，結婚證會讓承諾兩個字落到實處，驅散那些虛無缥缈的不安全感。但是對于廣大同志朋友們來說，這種不安全感會一直埋藏在意識的深處。

因為這個，他就覺得有些事不需要努力了，厭倦了就分了吧，沒新鮮感就分了吧，家裡反對就分了吧，挽回不了就算了吧。更容易給自己合理化：我們不合适/天涯何處無芳草。

反正也不會得到一個肉眼可見的結果，這種合理化就是自我安慰。

有的gay不服：不是的！我很愛他！我為他付出了我自己的全部！

你聽我說，你付出了自己的全部，這隻能說明你很愛自己。很愛自己的付出感。你不是拿出全部的愛來對待你們的感情，隻是把所有精力拿出來安慰自己的内心：我已經付出這麼多了，我已經這麼低聲下氣了，我做的夠多了他還不複合，是他的問題！是他不愛我！

你反思反思，這樣的推卸責任能給對方舒适感嗎，他會回應你嗎？有時候你做的越多，他反倒離你越遠，因為他看到這樣的你很不舒服。

其實我認為，每個人都有所保留的愛别人是很正常的，我們隻有在年輕的時候才會一腔熱血，傾其所有的追求另一個人，但是對于想挽回的基友們，如果真的喜歡對方，我希望你們能在分手的時候好好想想，你還有哪些地方做的不夠。

這個不夠不是說你低聲下氣求的不夠，而是你的理性思維不夠。

剝開你自己的情緒，去感受對方的情緒。你對自己已經夠狠了，你對自身情緒的感知也已經夠多了，你不夠的地方在于對這段感情整體的判斷和修正。

怎樣挽回他，可以跟着我從這三個問題入手開始做。

他的性取向

他想要什麼，你給對了麼

他有沒有對社會輿論的顧慮

1、他的性取向

看到這個先不要反駁，我也是通過實踐和不斷溝通才發現這件匪夷所思的事兒，有的人連自己喜歡的是男是女都不知道啊！怎麼挽回？！

雖然同志們的前男友都是男生，但是男生和男生也有區别。不是所有的同性戀都是同性戀。我常接觸的同志朋友中，一部分是同性戀，另一部分是跨性别異性戀，還有雙性戀，他們的挽回思路也不一樣。大多數是同性戀和跨性别的異性戀。

【同性戀和跨性别異性戀的區别】

區别主要在于對性别的認同。

①同性戀并沒有否認自己的生理性别，他隻是喜歡同性。

比如一個男生内心裡認同自己的男性性别，但是他喜歡的不是女生，喜歡男生，這類人在同性戀愛中扮演男性角色比較多。“1”的群體一般我們看不出來。

②跨性别的異性戀，他是不認同自己的生理性别的。

他内心覺得自己是女性，女性喜歡男性是異性戀，所以他其實是一個異性戀，心理上跨性别的異性戀。嚴格來說這個群體不應該稱為同性戀，他們明明是異性戀。隻是在生活中這類人在我們的認知裡統一叫gay，比如說金星老師，她就是跨性别，她心裡認為自己生來就是女人，喜歡男人。跨性别的異性戀男生挺好辨認的，看上去具有女性特征。

辨别清楚你的伴侶他的内心性别以及他的性取向，才更有助于你看清楚對方的需求。

1、他想要什麼

同性戀和跨性别異性戀的需求是不同的。許多人總會把自己的需求套用在對方身上，結果對方根本不吃這一套。

挽回不要盲目的付出，不知道你們有沒有考慮過這樣的問題：

這個男人想要一個怎樣的伴侶？

他的内心是男性化更強還是女性化更強？

他更需要依附還是更需要保護？

好比男性心理和女性心理的對比。男人讨厭啰嗦，讨厭拖泥帶水，也不願意就一個問題不斷地拉扯，甚至對于男人來說，愛情在生活中的比重并沒有那麼大，你覺得分手了天都塌了，但是對于男人來說他的世界大部分還在正常的運行，你撕心裂肺分跟他說“你知道我有多難過嗎？”

不好意思，他不知道，也不想知道，這時候他想要的可能僅僅是讓你閉上嘴别翻舊賬。男人呢，最讨厭祥林嫂。

但是如果他的内心住着一個女人，你向他哭哭啼啼博同情才有用。女人在分手當下最容易被動搖，瘋狂挽回有機會引起她的同理心。

簡單地說，強攻你就把他當做一個加強版大男人對待，輸出價值感和認同感，不要表現出“我沒你不行我，沒你就要死了”，而是要認同他的存在本身，包括他的性格、出身、成就和缺點等，理解他内心的苦悶和他所做出的決定，不要瘋狂的表達自己的需求。男性需要被看見，被接納，給他壓力的話肯定會把他吓跑。

弱受則更需要小心翼翼地呵護，給他提供情緒價值。不高興的時候哄他開心，難過的時候給他纾解情緒，無論他發多大脾氣，都要不離不棄，因為他脆弱的時候往往會用強烈的攻擊表達，他歇斯底裡的時候看清楚他的潛台詞：我解決不了這個問題，誰來幫幫我！

Gay和自己的男友相處，顯然需要重視對方的男性需求，這時候生理性别為男其實是一個優勢，男人更了解男人想要什麼，像男人一樣思考問題，就知道哪些行為他讨厭，哪些行為他喜歡。

3.怎樣解決你們之間的問題？

①循序漸進的主基調

這個問題我要重點說，不要那麼火急火燎的，也拜托你們不要那麼玻璃心，真的球球了， 十個裡面有九個是一點挫折也受不得，非要一次性解決所有問題，立馬要個答案。

“你為什麼跟我分手？什麼，你覺得我太粘人？好，那麼我立刻就不粘人了，你看我現在改了，别分手了吧！”

挽回的時候腦回路能不能不要這麼直，被拒絕了能不能不要崩潰，解決問題是一蹴而就的嗎？當然不是了，矛盾都是長久以來積累下來的，比如說生活習慣、吵架情緒、對事物的看法、對未來的打算，還有人格缺點甚至三觀沖突等等，不是他說“你太粘人了”，你立馬改的不粘人了就行的。

事實上，他分手的時候說出來的理由，隻是他能想到和能表達出來的一個表面而已，更深層次的原因藏在過往相處的種種細節當中，積累的多了疲憊感重了，才會提分手。

你們對前男友的形容特别匮乏，不是狠心就是絕情，其實你把他想得太極端了，面對情感挫折，他隻是跟你一樣手足無措。跟他相處必須要有更多耐心，要循序漸進解決對方的心結。

②從分手的原因入手

有時候我的gay蜜很讓人生氣，完全忽視對方說的話，我問你們分手原因的時候一問三不知，可對方明明已經說出了原因，隻不過你沒當回事。他說沒新鮮感，你就隻顧着玻璃心，心裡覺得“他好渣我好慘”。

你帶着批判和否定，帶着強烈的排斥情緒和恐懼感來跟他對話，他說什麼你都會下意識的反駁，所以你就完全忽視了他說話的内容。

其實他說話的内容非常樸素，就事論事，沒新鮮感那就一起創造新鮮感，你不想跟我一起我就自己創造新鮮感，就這麼簡單。可你聽到的時候充滿敵意，你滿腦子都是“他怎麼變心了，他好渣我好慘”，你腦子裡裝的都是些顧影自憐的情緒，你覺得憑什麼要我妥協，憑什麼我要付出這麼多……思路逐漸往不可控的方向發展，變成了不甘、自責 、懷疑等等。

提醒你們，牢記自己的目的，你想要挽回，不是想要聲讨對方。

你為什麼付出這麼多？沒别的原因，因為你願意，這是你的需求也是你做出的決定，此刻你确實更需要他，這不丢人，無論你想要什麼，付出更多努力争取，就是天經地義。

這不代表你輸給他了，也不代表以後你就要一直低位徘徊，很多女追男的情況最後變成男生更離不開女生，因為倒追的那個人肯定有更高的情商和情感認知，對愛情的經營能力比别人強。

要是忍不住又開始聲讨了，跟自己說：分手的原因都藏在你們每一次的對話裡，認真跟對方溝通，虔誠地面對沖突，一個一個把問題解決掉。不想挽回了就收手，想挽回就牢記自己目的，就事論事别矯情。

4、他有沒有社會輿論壓力和顧慮

我們國家的男同比例很高，有的也會進入婚姻，是迫于各方面壓力。很多人分手的原因就是：我對你還有感情，但是對不起，我們始終無法在一起。

有的人會跟同性戀愛，但内心也無法接受自己的性取向，跟同性建立關系有時隻是為了滿足生理需求，有時是心理需求，這部分人會在輿論壓力下産生羞恥感，覺得自己喜歡同性很丢臉，喜歡男人就像犯了罪似的。當然他可能會跟你說你們之間有什麼什麼問題，可真實原因是自己也不想繼續做個同性戀了。

如果你的伴侶也有這方面的心理壓力，我希望你們不要逼他接受你。

可能你的喜歡會讓他更加無法面對這種羞恥感。

心理學家普遍認為同性戀是基因決定的，不是後天可以被掰彎或者掰直的。如果一個男同始終不想面對自己的性取向，甚至采用各種療法治療自己，逼自己結婚生子，沒用的，終有一天他還是要面對自己的内心。

而你要做的就是陪着對方面對壓力，不要做那個隻顧着自己感受也去給他施加壓力的人，要成為鼓勵他、支持他、跟他一起面對風雨的愛人！

最後提醒各位基友們，基圈強攻稀缺，容易出現渣男，擦亮眼睛，盡人事，聽天命，不要死纏爛打，挽回也要适可而止。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事争吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切随緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯系過你？

是— D

否 —C

完整版測試題及答案可私信獲取