首页
/
每日頭條
/
美食
/
玉米面雞蛋餅做法大全家常
玉米面雞蛋餅做法大全家常
更新时间:2024-11-13 08:05:10

很多人的早餐都選擇食用雞蛋餅,再配一杯豆漿或牛奶,快捷方便,美味的早餐短時間内就能搞定。

我在平常的雞蛋餅的基礎上,添加了細玉米面,别小看這一把玉米面,它可是比普通的雞蛋餅更營養也更香了。

玉米是一種非常健康的粗糧,它含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顔、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

飲食中适當的改變,就會給我們的健康助一份力。

【黃金香蔥雞蛋餅】奉上。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)1

2、取适量面粉放大碗裡,加點兒鹽,磕入雞蛋。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)2

3、加入同量的細玉米面,也可以略多或略少,但不建議比面粉多的過高,蛋餅容易碎。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)3

4、添加适量清水,攪勻成稀糊狀。盡量稀一點,它的程度與雞蛋的軟硬成正比。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)4

5、平底鍋底抹少許油,舀入一勺面糊,攤開,小火煎。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)5

5、兩面煎熟即可。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)6

6、可大可小,随您喜好。

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)7

玉米面雞蛋餅做法大全家常(香蔥黃金玉米面雞蛋餅)8

若您喜歡,不妨幫忙轉發擴散出去,讓更多人吃上更健康的早餐。

公衆号:靜默成詩的美味廚房,我在那裡等你。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
蠶蛹煮多久熟
蠶蛹煮多久熟
蠶蛹煮多久熟?蠶蛹煮十五分鐘左右能熟蠶蛹,異名小蜂兒、原蠶蛹、晚蠶蛹,我來為大家科普一下關于蠶蛹煮多久熟?以下内容希望對你有幫助!蠶蛹煮多久熟蠶蛹煮十五分鐘左右能熟。蠶蛹,異名小蜂兒、原蠶蛹、晚蠶蛹。蠶蛹是蠶吐絲做繭後在繭中變成的蛹蟲。蠶蛹...
2024-11-13
腐乳肉絲炒空心菜梗
腐乳肉絲炒空心菜梗
腐乳肉絲炒空心菜梗?主料:空心菜(梗)200克、豬裡脊肉100克調料:蒜少許、料酒1小勺、生抽1/2小勺、澱粉1小勺、腐乳(紅)半塊、胡椒粉1/4小勺,下面我們就來說一說關于腐乳肉絲炒空心菜梗?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!腐乳肉絲炒...
2024-11-13
五香炒飯做法步驟
五香炒飯做法步驟
五香炒飯做法步驟?原料:米飯、肉末醬、雞蛋、蔥花、黃油、鹽、雞精、料酒,下面我們就來說一說關于五香炒飯做法步驟?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!五香炒飯做法步驟原料:米飯、肉末醬、雞蛋、蔥花、黃油、鹽、雞精、料酒。雞蛋打成蛋液,滴入點料...
2024-11-13
清蒸鯉魚的家常做法
清蒸鯉魚的家常做法
清蒸鯉魚的家常做法?原料:鯉魚1條,重500克左右,水發玉蘭片50克,水發香菇25克,番茄50克,菜心50克,花生油1000克,雞油10克,料酒25克,蔥15克,姜8克,蒜10克,味精2克,鹽5克,鮮湯适量,今天小編就來說說關于清蒸鯉魚的家...
2024-11-13
油炸牛肉丸子的做法
油炸牛肉丸子的做法
油炸牛肉丸子的做法?材料:牛肉500克輔料:白薯芡100克、面粉50克、姜适量、雞蛋1個,我來為大家科普一下關于油炸牛肉丸子的做法?以下内容希望對你有幫助!油炸牛肉丸子的做法材料:牛肉500克。輔料:白薯芡100克、面粉50克、姜适量、雞蛋...
2024-11-13
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved