一年一度的“雙十一”狂歡節剛剛過去，毫無意外天貓成交額又輕松的刷出了新紀錄。一個充滿惡意的熱點吸引了我的眼球，就是這個假發成交數。

看着天貓假發的銷售數據，再看看我家寶寶的頭發和别人家寶寶頭發的對比，老母親不禁陷入了深深的沉思。

别人家寶寶頭量

自己家寶寶發量

同樣是寶寶，為什麼發量差距那麼大！！！寶寶才1歲頭發就這麼少，長大後該不會變成

徐峥

裘千尺

寶寶頭發少又枯黃怎麼辦？今天我們請來濟南市中心醫院兒童保健科的溫天蓮主任醫師為我們講解寶寶頭發那些事！

特邀專家： 溫天蓮 主任醫師 濟南市中心醫院兒童保健科

一、寶寶頭發少而黃原因

01遺傳原因

寶寶的頭發遺傳傾向很明顯，存在着個體差異，頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如果父母其中一方或者都有點頭發自然卷，寶寶出生後頭發可能有自然卷；如果父母發質濃密粗硬，将來寶寶頭發可能就是濃密的粗發質；如果父母發質是細軟且稀疏的，那麼寶寶出生後頭發可能也會比較細軟稀疏。

但需要注意的是，寶寶的成長是需要時間的！

很多寶寶出生時頭發少又枯黃，因為剛出生的寶寶毛囊并沒有發育完全。随着毛囊發育成熟，寶寶的頭發會漸漸由稀到密，由黃到黑。

一般在小寶寶1-2歲時頭發就會變得像大人一樣又黑又密。所以，寶爸寶媽在這個階段就别再操心寶寶頭發的問題啦，耐心等着寶寶的毛囊發育就好。

02缺乏某些元素

有的寶寶沒有适時适量地添加輔食，飲食過于單調，可能會導緻寶寶某些微量元素缺乏，出現頭發少而黃。

但寶爸寶媽們要記住：缺乏某些元素鋅、鈣、鐵等都會可能導緻寶寶頭發稀少發黃，但不能因為寶寶頭發少又發黃，說明寶寶一定缺乏微量元素。

03枕秃

有的寶寶，在腦袋跟枕頭接觸的地方，出現一圈頭發稀少或沒有頭發的現象，這就是枕秃，主要有兩個原因引起。

一是生理性枕秃，由于寶寶平躺時間長，又對周圍環境充滿好奇。2~3個月後開始左右轉頭，摩擦枕部；由于頭部長期與枕頭、床面摩擦，加上頭部出汗多，所以引發後腦勺一圈不長頭發。

一般這種情況随着寶寶會坐立，頭部與床接觸減少，頭發毛囊發育增多，慢慢的消失。
另一種是病理性枕秃：如果寶寶出現“枕秃”同時還伴随着煩躁、入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗等表現時，說明寶寶可能是缺乏維生素D和鈣，寶爸寶媽應及時帶領寶寶去醫院就診。

04斑秃

斑秃俗稱“鬼剃頭”，可發生于任何年齡。目前多認為與自身免疫、遺傳、情緒應激和内分泌等因素有關。

寶寶出現斑秃的情況一般與免疫力、情緒影響有關，需對症護理。一旦發現，寶爸寶媽應帶寶寶及時就醫。

05白秃瘡

白秃瘡是多發生在頭部的一種癬，主要表現為以脫白屑，久則毛發折斷脫落成秃瘡為特征的皮膚癬菌感染性疾病。

一般來說。白秃瘡病程緩慢，到青春期可自愈、頭發會再生、并且不遺留瘢痕。但還是建議寶爸寶媽積極應對，及時帶寶寶去醫院處理。

06寶寶自己拔頭發
如果寶寶平日精神良好、活動正常，那麼出現這種情況很可能是寶寶是在自我安慰。

一般來說，這種情況會在寶寶3歲左右自行消失，不需要寶爸寶媽過多幹涉。但要注意分散寶寶注意力，多陪伴寶寶，讓寶寶充分感受到來自寶爸寶媽的愛意。

二、寶寶頭發的護理方式

1、注意膳食均衡，2歲以上的寶寶飲食菜單應包含5大類：谷物、蔬菜、水果、肉類、奶制品。

（注：此表格來源于《2016中國居民膳食指南》）

2、給寶寶洗頭時注意選好洗發劑，寶寶洗頭用溫度适宜的清水即可，洗發水一周最多用一次且注意要選擇要純淨、無刺激，溫和的嬰兒洗發水。

3、控制洗頭頻次，建議寶寶洗頭的頻率要注意根據季節變化調整，夏季天氣炎熱，可以1-2天洗一次，冬天3-4天洗1次。不建議天天洗頭，頻繁洗頭會使寶寶嬌嫩的頭皮變得敏感，影響頭發生長。

4、掌握合适水溫，寶寶洗頭水溫可根據室外的溫度進行調整，一般38℃為宜，水溫過高容易帶走頭皮中的油脂，不僅損傷發質，寶寶也不舒服。

5、使用吹風機給寶寶吹頭發時要注意，溫度不宜過高，也不宜吹太久，吹頭發之前用幹毛巾将頭發輕輕擠壓，等到不滴水時再吹。天氣溫暖時，可以用毛巾洗水後在陽光通風處等待自然風幹。

吹風盡量拿遠一點、不産生過大的噪音以避免對寶寶的聽力産生影響。

6、用軟毛的嬰兒刷給寶寶梳理頭發，而不是硬梳子；給寶寶紮頭發時不能過緊。

7、清理内務；應該注意給經常清理寶寶的床單、被罩、毛巾、毛絨玩具等，家裡有寵物的寶爸寶媽要注意定時給寵物除蟲，防止寶寶感染細菌和頭虱。

三、寶寶頭發常見問題

1、滿月寶寶要剃胎毛嗎？

頭發長得快與慢、粗與細、多與少，和剃不剃胎毛并無關系，而是與孩子的生長發育營養狀況及遺傳等因素有關。
更重要的是，寶寶皮膚薄、嫩、抵抗力弱，剃刮頭發容易損傷皮膚，引起皮膚感染，如果細菌侵入頭發根部破壞了毛囊，不但頭發長得不好，反而會弄巧成拙，導緻脫發。

如果實在“忍不住”要剃，可以給寶寶剪短發或寸頭。

2、頭發剃光頭會越長越多嗎？

不會！前面已經講了，寶寶頭發的多少、濃密、粗細顔色等等，主要取決于毛囊的多少、家庭遺傳、營養和身體的發育情況等多種因素，跟剃不剃光頭沒有半點關系。

寶寶剃了光頭，一旦因為流汗頭皮發癢抓撓，就很容易導緻細菌感染，如果不慎破壞了毛囊，甚至可能影響到寶寶日後頭發的生長。

3、生姜擦頭會促進寶寶生長嗎？

不會，塗抹生姜并不能促進毛囊的生長。寶寶皮膚嬌嫩，生姜的強烈刺激隻能給寶寶帶來痛苦，

4、給寶寶吃黑芝麻、黑頭能讓寶寶頭發變黑嗎？

沒有足夠的科學證據來證明這一點，芝麻、豆類所含的微量元素比較豐富，有可能可以緩解因缺乏微量元素導緻的頭發黃的問題，但解決其他問題導緻的頭發枯黃就很難有效果了。

5、正月剃頭會死舅舅嗎？

這都2019年了，怎麼還會有這種迷信思想！

這隻是清代生活的漢族人把正月不理發作為思念舊國的一種方式。但久而久之，民族矛盾緩和了，“思舊”也就誤傳成了“死舅”。既然是深入人心的習俗，我們雖然不必信為法條，也卻不得不為了家庭和睦而有所變通，以免親戚都沒得做