牛肉好吃不長肉,減肥首選
By 世間美食千千萬
用料
- 黃牛肉 250克
- 二荊條 2個
- 小米椒 4個
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 生姜 1塊
- 料酒 1勺
- 澱粉 半勺
- 胡椒粉 半勺
- 食用油 2勺
- 鹽 1克
- 蒜 2瓣
做法步驟
1、牛肉洗淨,切片
2、牛肉切好片以後,放白胡椒粉,耗油,生抽,澱粉,料酒拌勻以後再加适量食用油,腌制十分鐘 二荊條,小米辣改刀,姜蒜切片,備用
3、鍋裡放油,先放姜蒜,再放小米辣二荊條翻炒一下,聞到蒜的香味出來,就可以放入牛肉了。
4、牛肉下入鍋中,快速劃散,大火快炒兩分鐘,油要寬,不然容易粘鍋
5、放鹽,嘗下味道,出鍋!
小貼士
如果不能吃辣的,可以把辣椒換成不辣的辣椒!
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