婦科炎症嚴重導緻宮寒-tft每日頭條

宮寒從字面可以理解為“子宮寒冷”。中醫上認為，宮寒分為内寒和外寒。内寒主要是指女人體内陽氣不足，使子宮的功能受到影響，從而導緻月經不調、婦科炎症等症狀。而外寒大多指女人不注意保暖，食用過多生冷食物，使體内寒氣淤堵，血液循環不暢，導緻婦科炎症及月經紊亂的現象。

女人在平時應該多加注意生活習慣，多注意身體保暖，避免吃過于生冷油膩及辛辣的食物，減少對子宮的刺激和傷害，這樣才能對子宮起到保護作用，并預防婦科炎症。女人宮寒容易引起婦科炎症，可以經常喝以下3種水，排除寒氣，還能預防婦科疾病，保證女人的子宮健康。

婦科炎症嚴重導緻宮寒（宮寒會導緻婦科炎症）1

1、益母草泡水：抗衰解毒

益母草性微寒，味辛，寒涼清利，能夠對女人起到活血祛瘀，調經生新的作用。益母草中含有硒和錳等微量元素，可以使女人的皮膚抗氧化，通過促進子宮血液循環，達到緩解宮寒，延緩衰老，排毒養顔的功效。由于益母草微寒，可與生姜一起泡水喝，對預防婦科炎症有一定的功效。

婦科炎症嚴重導緻宮寒（宮寒會導緻婦科炎症）2

2、白芍泡水：養血調經

白芍雖微寒、味苦，但是對養血調經有一定的作用。白芍主入肝經，可以補充肝血，調節月經不調。白芍中的物質通過水煎可以充分融入水中，女人經常喝白芍水，能夠用增強身體免疫力。并且有明顯的鎮痛作用，緩解女人痛經，調養氣血，避免宮寒，預防婦科炎症。

婦科炎症嚴重導緻宮寒（宮寒會導緻婦科炎症）3

3、蘆荟泡水：活血抗菌

蘆荟性寒，味苦，蘆荟中含有諸多維生素、蘆荟素以及蘆荟酸等物質，這些物質具有促進血液循環，抵抗病毒入侵的作用。女人經常喝蘆荟泡水能夠緩解子宮紅腫，預防婦科炎症，對控制子宮細菌滋生，排出子宮寒氣有很大的功效。但是脾胃虛弱或者對蘆荟過敏的人要盡量減少飲用。

宮寒是女人陽氣不足或保暖、飲食不當造成的。女人在寒涼天氣要多注意腳底及腰腹的保暖，多飲用益母草水、白芍水及蘆荟泡水。女人宮寒會導緻月經不調，血液循環不暢，進而引起婦科炎症。若能經常喝以上3種水，并做好保暖，可以排出體内寒氣，起到預防婦科病的作用，對女人養生有一定的益處，可以保證女人的身體健康，使女人子宮越來越光滑溫暖。