尊敬的家長：

您好！

為了進一步落實上級《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》和“五項管理”要求，朱橋鎮梁郭完小開展“抓五項管理 助雙減落地”活動。

依據教育部中小學“五項管理”工作要求，我校從手機、睡眠、讀物、作業、體質管理五個方面進一步開展家校教育教學工作，切實減輕學生課業負擔，促進學生身心健康發展。學校開展“家校協同共育”的合作模式，現就“五項管理”作如下溫馨提示：

一、關于手機管理

01嚴禁學生攜帶手機入校

為了保障學生安靜的學習環境，學校明确要求學生不得将手機帶入校園。學生如有急事需要聯系家長，教師會主動幫助聯系。如家長有事找學生，請家長直接撥打班主任或任課老師電話，由教師代為轉告。

02嚴格管理電子産品使用

學校教師不用手機布置作業，不要求學生用手機完成作業。家長要積極營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子沉迷于網絡和手機遊戲。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發生極端事件。

二、關于睡眠管理

01保證睡眠時間和質量

青少年處在生長發育期，睡眠質量決定學生的身體健康和學習效率，請家長指導學生制訂合理的作息時間表，确保學生每日睡眠時間不少于10小時。對學生睡眠提出要求，促進學生自主管理、規律作息。

02營造良好的家庭氛圍

家長要以身作則，為學生營造溫馨舒适的生活就寝環境。合理控制學生使用電子設備、網絡和看電視時間。特别要加強學生周末和假期作息時間管理，确保并督促學生身心放松、按時就寝。

三、關于讀物管理

01選好書

學校和家長攜手，共同對學生課外讀物進行管控，為學生的讀物質量把關。嚴禁強制或變相強制學生購買課外讀物。

02讀好書

給學生的課外讀物應符合學生認知發展水平，滿足學習需求和閱讀興趣，符合進校讀物要求，适度适量。

03愛讀書

鼓勵學生多讀書，每天堅持讀書至少30分鐘，養成愛讀書的好習慣。

四、關于作業管理

01嚴控作業總量

一、二年級不布置書面家庭作業；三至五年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘；周末、寒暑假、法定節假日，根據放假的時間控制書面作業時間總量。學校嚴禁教師給家長布置或變相布置作業。

02家校合作管控作業

家長督促孩子回家後主動完成學校布置的作業，引導孩子從事力所能及的家務勞動、體育鍛煉和社會實踐，不額外布置其他家庭作業。

五、關于體質管理

01體質監測

學校每學年開展學生體質健康監測，根據監測結果有針對性地開展體育訓練。學校建立學生體質健康檔案。

02預防近視

學校組織學生每天上下午各做一次眼保健操。請家長配合學校，指導學生養成良好的讀寫習慣。減少學生使用電子産品的時間，連續用眼時間超過40分鐘，應休息放松10分鐘。如有近視情況請及時到規範部門矯正治療。

03加強鍛煉

學校按照上級教育部門要求，一二年級每周四節體育課，三至五年級每周三節體育課，每天進行一小時體育活動。學校每天上午安排30分鐘大課間體育活動。請家長關注學生校外一小時體育活動時間，家校攜手一起提高孩子體質健康水平。

孩子是祖國的未來和人民的希望，落實“五項管理”要求和“雙減政策”，培養五育并舉全面發展的優秀人才是我們的共同目标。讓我們家校攜手，同心同向，助力孩子全面發展，茁壯成長!

朱橋鎮梁郭完小

2022年9月1日