炎熱夏天，不管是上班一族還是在家賦閑，我們都愛躲在有空調的屋裡，門窗緊閉，時間久了，有人會感到頭昏腦漲、鼻子發癢，甚至頭暈，這其中有一個原因，就是空調房缺乏負離子。
負離子是什麼呐？負離子就是指空氣中帶負電荷的氧離子，無色無味，有較高的活性，和很強的氧化還原作用，有利于新陳代謝。負離子能消除空氣中的污染物質，吸收香煙等物質對人體的危害，促成人體合成和儲存維生素，所以被稱作“空氣維生素”；負離子能使血中的含氧量增加，降低血壓，增強心肌功能、改善睡眠；負離子還能改善肺功能，增強人體免疫力，改善不好的情緒。據實驗表明，吸入空氣負離子可以增強意識行為的正常生理節律，加快單純時間反應，提高大腦及馬海中鋅含量，調節大腦5-HT消長，進而收到增進學習記憶、提高學習工作能力、減少錯誤率、快速恢複疲勞等良好收益。
一般說來，空氣中的負離子含量要達到200個以上，才能維持人體健康需求，門窗緊閉的空調房間負離子比較低，有的房間每立方厘米還有20個左右的負離子，所以生活環境中，缺乏負離子，不利于身心健康。
那麼自然界中，負離子含量比較的地方都在哪裡？它就在我們身邊，如：森林裡、大山瀑布旁、大海邊等。當然，我們生活的城市就有許多修建的遊園、鮮花草地、灌木樹叢等空曠的地方，都是負離子聚集的場所，關鍵是你要走出家門，親近大自然，你才能呼吸更多的氧離子，延年益壽！
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
