“價值觀的意思就是一個人覺得什麼更值“錢”。當然，這個錢其實指的不僅是金錢，還有時間、精力等稀缺資源。”
——《可塑的我》陳婕君
人們常說“性格決定命運”，其實真正決定一個人的命運的是他的價值觀。
價值觀，就是你更看重什麼、什麼事情對你來說更重要。在做選擇時，人們就會在自己看重的事情上投入更多，并且限制自己在不重要的事情上的投入。價值觀體系就像汽車導航一樣，告訴我們下一步該怎麼走，不同的選擇将帶我們到達不同的目的地。
“聽過很多道理，依然過不好這一生。”之所以過不好的原因，不是因為這些大道理不好，而在于這些道理不是你自己梳理總結出來的。大多數人沒有自己的思考和踐行，也沒有形成自己的原則和價值觀，所以就會随波逐流。
如何才能形成自己的價值觀呢？每日複盤和反思是一個非常好的方法。
第一步：記錄。把當天遇到的人和事記錄下來，包括自己的情緒、是否有不愉快等。
第二步：反思。就某個點、某件事進行剖析，比如為什麼有這種情緒？由什麼引發？我的判斷是什麼？我為什麼會有這種判斷？這種判斷是一時的還是一種固有的模式？怎麼做才能避免？
第三步：提煉。反思到最後，提煉形成行動指南，用以指導自己的行動。提煉即用一句話表達出來，這句話就是我們的方法論，需要在實踐中修正。
複盤和反思是充分認識自己的過程，總結多了之後，會慢慢形成一套自己的東西，也就逐漸沉澱為自己的價值觀。
價值觀的形成是一個不斷練習、不斷試錯的過程，從知道每一次該如何選擇開始。
本文由「傑西伍卡」原創，歡迎關注，一起讀書，共同進步！
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