對于每一個寶媽來說，寶寶的健康發育是非常重要的。說起孩子身體發育需要的營養素，寶媽們幾乎是如數家珍：鈣、鐵、維生素……補充維生素，相信這是很多寶媽幾乎都會做的事情。就拿孩子缺鋅、缺鐵、缺鈣等微量元素來說，這是需要寶媽們及早發現情況的。根據醫學研究證明，其實缺鋅對孩子的身體發育造成的傷害還是很大的，由于缺鐵、缺鋅而造成的占了相當大的比例。

4個信号代表孩子缺鋅嚴重，家長們這個時候千萬不要疏忽，小心孩子發育不良。有挑食現象的孩子，注意力難以集中，如果嚴重了還有可能會影響智力的發育。不打不罵、不生氣，提升孩子的責任感、自制力和學習成績，對于孩子的成長才更有幫助。父母沉默寡言對于孩子來說影響真的很大，孩子從小生活在這種環境中，語言表達能力也會受到一定的影響。蛋白質，對于機體來說是頭等重要的物質，包括我們的頭發、皮膚、指甲、血液、肌肉等等，幾乎每一個器官當中都含有蛋白質。鋅是人體必需的營養物質，孩子缺鋅，可能會出現，挑食，吃指甲，舌苔發白之類的表現。假如孩子的指甲上出現了白斑、長倒刺這些異常情況，這就很有可能是孩子缺鋅了，營養物質沒有及時提供上，因此家長就需要多加注意了。

那麼，孩子存在有挑食厭食不愛吃飯的情況下，身體發育慢難長高，作為家長來說，又該怎麼做呢。孩子挑食厭食不愛吃飯是現在很多父母都頭疼的問題，長期如此，會導緻孩子免疫力下降，營養不良，影響發育，和同齡的孩子比起來也要矮上一截。孩子脾胃不好，容易生病，免疫力變差，長此以往，長高個都會成為“白日夢”。寶寶缺鋅容易導緻免疫細胞增殖減少；缺乏蛋白質影響寶寶身體的組織修複，寶寶的皮膚和粘膜的局部免疫力會下降；寶寶缺鐵會導緻貧血，抗感染能力降低。對于很多新手寶媽來說，在給寶寶喂養的時候經常會進入很多誤區，但是母乳對寶寶來說是最好的口糧，而且對寶寶的身體發育也有很多的益處，所以寶媽們一定要在母乳喂養上多注意一些，奶粉的話可以選擇尊享蓋諾安，鈣鐵鋅營養組合，科學配比，避免寶寶的營養缺失,同時還特意添加了益生菌和DHA，既能夠保護寶寶的腸胃，也能夠促進寶寶打鬧的發展，給成長帶去360度的呵護，二十年的優博品牌确實很出色。

此外，如果寶媽實在是覺得寶寶缺營養物質了，可以先去醫院讓醫生确認一下。給孩子補鋅除了醫院醫生給孩子開出的缺鋅的藥物，平時寶媽也可以準備一些營養均衡的食物。如海産品牡蛎、蝦、瘦牛肉、雞蛋等，做一款牡蛎南瓜湯，顔值高的食物也會激發孩子的興趣。平時你有注重給孩子補鋅嗎，父母正确補鋅，孩子才能？在飲食上要怎麼做呢？養育寶寶這件事充滿了甜蜜的負荷，你做好準備了嗎。