辣木籽生吃還是熟吃?一般來說，辣木籽在食用時，是可以生吃也可以熟吃的，生吃的話，更有利于營養成分的吸收，補充人體的營養也更為豐富，藥效相對來說較好，但生吃的味道有些辛辣刺激，并不是所有人都可以接受的，因此會有一部分選擇将辣木籽煮着吃或炒着吃，所以具體看個人選擇，今天小編就來說說關于辣木籽生吃還是熟吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!
辣木籽生吃還是熟吃
一般來說，辣木籽在食用時，是可以生吃也可以熟吃的，生吃的話，更有利于營養成分的吸收，補充人體的營養也更為豐富，藥效相對來說較好，但生吃的味道有些辛辣刺激，并不是所有人都可以接受的，因此會有一部分選擇将辣木籽煮着吃或炒着吃，所以具體看個人選擇。
若是實在想留住營養又不喜歡生吃的味道，可以将辣木籽打成粉末，加入蜂蜜一同食用，這樣能夠在一定程度上緩解辣木籽的不适味道。
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