小寶寶的腸胃體積有限,水喝多了,母乳或者配方奶就喝得少了,這樣可能影響寶寶正常的生長發育。
母乳喂養的嬰兒在6個月前,多數情況下可以不用喝水。早期嬰兒需要水的量較少,并且母乳含有免疫性物質、優質蛋白、鈣、磷等。随着嬰兒年齡增長,奶量需求量增大,乳汁分泌量也會增大。5-6個月的時候,母乳的大量成分都是水分,基本上可以滿足嬰兒對水的需求。
特殊情況下要酌情給嬰兒喂水,比如天氣炎熱,嬰兒不舒服、有感冒、發燒、拉肚子等。可以培養嬰兒喝水的能力和習慣,部分嬰兒長期母乳喂養,不太會用奶瓶,也不太會喝水。在嬰兒小的時候可以酌情用小勺喂水,或者用小水瓶喝水。
2. 寶寶 1 歲前不要吃蜂蜜1歲之内的嬰幼兒不要喝蜂蜜。因為蜂蜜很容易遭受細菌的染。嬰幼兒胃腸功能尚未發展成熟,細菌并不能被徹底地滅除,還有可能在腸道中繼續繁殖,并且分泌毒素。國内外都曾經有幼兒食用蜂蜜而緻病的案例發生,尤其是屬于“肉 毒杆菌”的污染最為嚴重,它可以釋放出特殊的神經毒素,造成 幼兒嘔吐 、神智不清、語言障礙、吞咽以及呼吸困難、視力模糊等。
3. 沖奶粉,先放水再放粉
沖奶粉的時候,應該先量一定量的溫水(大概是 40~60 ℃),然後在加入相應量的奶粉,拌勻。這樣沖出來的奶粉才不容易結塊。
4. 寶寶 1 歲前不要喝牛奶給孩子喝鮮奶會産生很多危害。主要有:一、鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。二、鮮奶中的礦物質會加重腎髒負擔 。所以,1歲以内的嬰兒要禁止喝鮮奶,2歲以内的孩子也最好不要喝。而配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素等嬰幼兒生長發育必需的成分,更容易被吸收,對寶寶的健康更有利。
5. 第一口輔食,應該吃含鐵高、營養豐富的食物寶寶到了 6 個月,體内的鐵儲量消耗得差不多了,所以,寶寶第一口輔食,推薦加含鐵量高的,比如做成糊糊狀的鐵強化的米粉、紅肉泥(比如豬肉泥、牛肉泥)。
6. 寶寶的飯最好單獨做,培養清淡口味1 歲以下的寶寶,輔食中不需要加鹽、味精、醬油等調料,而 1 歲以上的寶寶,調味料也要少加,培養孩子清淡的口味,有利于降低寶寶以後患高血壓和心腦血管疾病的風險。
喜歡重口味的孩子,往往調味品食用較多,“鈉”的攝取量也随之增加,久而久之,血壓上升,造成高血壓。甜食、油炸食品、飲料,熱量較高,過多攝取會形成肥胖,而與肥胖相關的慢性病,如糖尿病、高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病、痛風等也随之而來。這些病“與食俱進”,慢慢積累,可能在小兒時期沒有明顯症狀,隻是胖,多數父母還認為小孩“胖”好,不重視,後來就發展為成人病。
7. 順産的寶寶不會更聰明
順産和剖腹産隻是兩種不同的分娩方式,對于孩子來說,智力都是一樣的,因此不會存在順産和剖腹産的孩子聰明與否的問題,一般相對來說順産大多胎兒經過肺部的擠壓,可能發生新生兒窒息的幾率比較小,因此隻要符合順産的條件,大多醫生會建議選擇順産的方式終止妊娠。
寶寶的智力,有先天遺傳和後天環境的因素,與其糾結怎麼生,到不如想想怎麼養。
8. 頭上幾個旋兒和智力無關頭上的旋兒是毛發生長的方向,每個人可能不同,也沒啥特别的地方。
要用頭發生長的方向決定智力,寶寶才不幹呢。
9. 寶寶擤鼻涕,不能兩個鼻子一起捏很多媽媽可能會習慣性用大人的方法給寶寶擤鼻涕,但如果兩個鼻子一起捏,容易造成鼻子裡面氣壓過大,氣流進入耳朵裡面,可能引起中耳炎,甚至造成鼓膜穿孔,損傷聽力。正确的做法是:應該先用一個手指按住一個鼻孔,把另一個鼻腔裡的鼻涕擤出來,然後調換一下,按住那個鼻孔,把這個鼻腔裡的鼻涕擤出來。
10. 哺乳期飲食禁忌沒那麼多實際上沒有那麼多禁忌,一般來說家人吃什麼,産婦吃什麼就可以了,真正要注意的是食物的衛生安全,而且孕婦盡量忌煙酒,避免濃茶和咖啡,飲食要盡量的豐富、營養均衡,攝入充足的蛋、奶、魚這些優質蛋白以提供優質的乳汁,還要進食一些新鮮的蔬菜和水果。
11. 很多時候,寶寶不是便秘,是「攢肚」
攢肚和便秘的區别主要在于除了大便排便的時間延長之外,還有沒有伴随别的問題。如果是攢肚的話,隔了幾天再大便,但是大便的性狀是正的,沒有便血也不發幹。如果是便秘,大便就比較幹燥,甚至結成硬結,甚至有的時候還會有便血。攢肚是不會伴有其他的不舒服,但是便秘就可能會伴有肚子比較脹氣,寶寶的胃口不好等等的這些表現。
攢肚是一種正常的生理現象,是因為寶寶的生長比較快,而母乳在腸道内形成不了足量的食物殘渣,促進腸蠕動造成生理性的腸蠕動減慢,使大便的次數暫時的減少。便秘一般是飲食或者是其他的原因造成的病理性的問題。
12. 益生菌不治便秘益生菌在某種程度上能夠治療便秘,但便秘的症狀僅靠益生菌可能難以起到明顯的效果。因為便秘的發生機制比較複雜,目前為止從醫學的角度對于便秘發生的機制尚未明确,與多種因素有關,如與腸道動力、内髒的高敏感、大腦的神經功能紊亂、腸道微生态環境存在輕度的炎症、腸道菌群的紊亂等。
寶寶便秘了,還是需要從增加飲食中的膳食纖維、養成寶寶良好的排便習慣的方面入手。如果便秘很嚴重,可以在醫生的治療下用藥物治療。
13. 不建議 1 歲以下的寶寶學遊泳1歲的寶寶全身骨骼并沒有完全發育好,尤其是脖子是非常脆弱的,一歲的寶寶學習遊肯定是把寶寶的脖子卡住,身體放在水裡,可想而知是非常危險的。很可能傷及脊椎神經系統。甚至會給整個人生留下安全隐患,因此不建議寶寶在1歲時候就去學習遊泳。
14. 最值得的兒童安全措施投資,是兒童安全座椅不論孩子是坐在家長懷裡還是用安全帶,都不是令人安心的選擇,一旦發生交通事故,沒有安全座椅保護的孩子,是很容易受傷的。
13 歲以下的孩子坐車,都應該坐在汽車後座的兒童安全座椅裡,而且安全座椅應該按照孩子的年齡大小選擇合适的款式。
15. 給寶寶喂奶,不要頻繁換邊給寶寶喂奶的時候,要讓寶寶把一邊乳房喝得差不多了再換邊,這樣,乳汁中的前奶、後奶寶寶都能喝到,營養才均衡。
正确的做法是每次盡量讓寶寶先吃一側乳房,發覺寶寶吮吸的速度越來越慢的時候,或者停止吃奶的時候,換另一邊接着喂,喂之前給寶寶拍拍嗝。換到另一側後,如果寶寶繼續吃,說明他還沒有吃飽,如果寶寶不吃了,那說明一側的奶水足夠寶寶吃。
16. 普通感冒可以喂奶如果母乳期間媽媽感冒沒有發燒是可以喂母乳的,感冒屬于傳染病,媽媽感冒了,乳汁不會讓寶寶傳染上感冒。而且,寶寶可以通過乳汁獲得媽媽體内的抗體,對寶寶健康還有一定好處。
不過,要注意在喂奶和抱寶寶之前洗手、帶上口罩。
17. 寶寶吐奶多半是正常的
遇到吐奶家長要一分為二地來對待這種事情。如果吃奶後不是每次都吐,并且吐奶的量也不多,而且平時大小便也是正常的,肚子也是軟軟的,吃奶量也屬于正常現象。所以,我們就覺得這是一個功能性的吐奶,是由于小孩子的胃腸道還沒有完全的發育好,或者是因為我們喂養的時候進食過快,或者是喂養量有一點兒多引起的吐奶。
再有就是由于,吃完奶以後姿勢沒有放好,在進行姿勢的調整以後,吐奶的這個情況就會有很大的一個改善。但是如果這個小孩子每次吃完奶都吐奶,而且量也比較多,或者是小孩子在吐奶的同時還會伴有肚子脹,或吐奶之後沒有大便等等,這些情況的話就屬于是異常的,引起重視,必要時及時帶孩子到醫院進行就醫。
18. 寶寶長牙的時間跨度比較大,沒有「按時」出牙不用擔心對于不同孩子,長牙的時間和順序差别還挺大的。
出牙的時間和順序是有一定規律的,下牙略早于上牙,常常是成對萌出,6—9個月出門牙,12~14個月出第一顆大牙,14~18個月出犬齒,第二顆大牙則要到2歲時才長出,但是不同孩子經常有差異。若1歲時未萌出門牙,或3歲時未出齊20顆乳牙,則要到醫院檢查是否發育有障礙。
19. 自費疫苗,有錢就去打并不是說自費的二類疫苗就比免費的一類疫苗差,如果寶寶因為沒打疫苗生病了,不但得花錢治病,寶寶遭罪,大人鬧心。
所以,對于自費疫苗,有錢就去打吧。
20. 寶寶 3 個月前,不需要用枕頭嬰兒睡覺時不需要用枕頭的,因為嬰兒脊椎的形狀還未成形,并沒有成人的脊椎那樣彎曲,如果讓嬰兒睡枕頭的話,就會造成頸部肌肉緊繃,這樣是不利于嬰兒生長發育的。
但是需要特别注意,如果嬰兒到一個月的時候,可以在嬰兒睡覺的時候墊毛巾,把毛巾折成1厘米厚的樣子。等到嬰兒到八個月的時候,就可以給嬰兒配備一個3厘米厚的枕頭。在給嬰兒選擇枕頭的時候,首先要求是嬰兒讓睡的舒服并且無異味,枕頭填充物是以荞麥皮等軟物為好。
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