泌尿系結石的飲食預防有哪些-tft每日頭條

結石是泌尿系統的常見疾病，可見于腎、輸尿管、膀胱、尿道的任何部位，但又以腎結石和輸尿管結石最為常見。泌尿系結石有的患者毫無症狀，有時又會因為某些誘因導緻劇烈疼痛，還有的患者可出現排尿困難和排尿疼痛的情況。到底得了泌尿系結石怎麼辦？一定要手術嗎？可以通過多喝水等方式排石嗎？廣東省第二人民醫院泌尿外科技師劉躍加将為我們一一解答。

泌尿系結石的飲食預防有哪些（關于泌尿系結石）1

泌尿系結石分3種，小結石可考慮進行體外沖擊波碎石

泌尿系結石的成因有跟多，但歸根結底，是由于患者尿液中形成結晶體的鹽類處于超飽和狀态，這些鹽類沉積就會形成結石。

泌尿系結石的成分可以有32種之多，而多數結石是混合兩種或以上的成分。據劉躍加介紹，泌尿系結石根據成分可以大體分為含鈣結石、尿酸結石和感染結石，具體成分可以通過紅外光譜結石檢查進行分析。

說到泌尿系結石的治療方式，劉躍加表示，根據結石的位置、大小、種類，治療方式也有所不同，部分位置合适的小結石可以考慮采用體外沖擊波碎石，這種方式無痛無創，效果也是立竿見影的，“體外沖擊波碎石是一種物理治療，它通過定位裝置确定泌尿系結石的位置，然後通過聚焦沖擊波擊碎結石，最後患者在治療後再将已被粉碎的結石排出即可。”

劉躍加告訴家庭醫生在線編輯，适合進行體外沖擊波碎石的結石主要是直徑在1.5厘米以内的結石，同時還要考慮結石的位置，“一般輸尿管中段的結石無法進行此種治療，因為輸尿管中段與骨縫重疊，無法精準定位。此外，結石在2.5厘米以上，容易在碎石後形成輸尿管石階，因此也不推薦進行。”

泌尿系結石的飲食預防有哪些（關于泌尿系結石）2

泌尿系結石患者飲食要注意什麼？這些要點看好了

對泌尿系結石患者而言，除了找對合适的方式治療結石外，飲食調理也十分重要。劉躍加指出，泌尿系患者的飲食要點有以下這些：

1、多喝水：“多喝水和勤排尿是結石患者的第一要務，一般建議保持最少大于2升的尿量，攝入的水分以純淨水為宜，應避免飲用過多咖啡、濃茶等飲品。”

2、控制鹽和動物蛋白攝入：“結石患者不宜吃得過鹹，每天食鹽總攝入量不能超過5克。同時，動物性蛋白食物，如魚、肉、蛋等也要稍作控制，一般以200克以内為宜。”

3、保持鈣攝入平衡：“可以喝奶和進食奶制品，但每天的總量應該在500毫升以内。”

4、少吃富含草酸的食物：“如甘藍、花生、菠菜、濃茶、咖啡等，結石患者都不宜食用。”

5、綜合考慮結石類型：“對尿酸性結石患者而言，要少食富含嘌呤的食物，如海鮮、動物内髒等。對感染性結石患者而言，則需預防泌尿系感染，最好定時複查尿常規。”