我們平時吃的食物都有各種顔色，但是你知道嗎？在中醫裡，不同顔色的食物能滋補不同的髒器，也就是常說的“五色入五髒”
今天許醫生就來告訴大家，我們的五髒分别喜歡哪些顔色的食物吧
1.白色入肺——川貝炖雪梨
白色的食物對肺好，像白蘿蔔、山藥、蓮藕，都能夠清熱潤肺
如果孩子患上風熱感冒、幹咳不止，可以煮川貝炖雪梨給孩子吃
2.黃色入脾——南瓜小米粥
像黃豆、花生、紅薯這一類黃色的食物，都具有健脾的功效
一碗南瓜小米粥，給孩子調理脾胃，潤腸通便
3.紅色入心——紅棗枸杞茶
如果孩子經常氣短、胸悶，那就是心髒不好需要多吃補心的食物。
西紅柿、赤小豆、山楂等紅色的食物可以補心養心
熙熙媽推薦紅棗枸杞茶，大人小孩都可以喝！
4.綠色入肝——豬肝綠豆粥
常吃綠色食物，能夠疏肝理氣，荠菜、韭菜、西蘭花，都是不錯的選擇
推薦豬肝綠豆粥，豬肝，以形補形，綠豆，清熱解毒，春夏來一碗，好喝健康
5.黑色入腎——黑芝麻枸杞粥
黑米、黑豆、黑木耳，都是最腎大有益處的食物
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
