寶寶茄子炒肉怎麼炒-tft每日頭條

寶寶茄子炒肉怎麼炒（寶寶版的茄子夾肉）1

今日輔食分享 ♡ 寶寶版茄子夾肉

在寶寶長大一些之後，奶粉就已經無法滿足寶寶一天下來所需要的營養了，這時候很多寶媽就會感到很困惑，輔食應該怎麼搭配才可以做到營養均衡而寶寶又愛吃呢？

其實這個問題并不難解決，隻要跟着豆媽的腳步一點一點地學做輔食，問題就可以迎刃而解啦~

肉糜瓜果類是一種十分适合寶寶的輔食，今天豆媽就給大家帶來一道寶寶版【茄子夾肉】輔食。

茄子對寶寶的好處有許多，它十分适合一些容易長痱子、生瘡疖的寶寶，而且裡面含有多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，可以滿足寶寶身體日常的營養需求，是一種很适合寶寶的蔬果。

那麼，現在就跟着豆媽一起來學習這道【茄子夾肉】吧~

寶寶茄子炒肉怎麼炒（寶寶版的茄子夾肉）2

參考年齡：12個月以上，對以下食材不過敏的寶寶

食材準備：茄子豬肉雞蛋蔥玉米澱粉寶寶醬油

難度分析：初級

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準備好以下食材：

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本食材用量不代表寶寶添加量

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1、在肉泥裡面加入一些蔥段，再加入寶寶醬油和蛋清，攪拌均勻

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2、茄子切對半，用筷子将茄子兩邊墊好切成粗細相等，然後分段切開

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3、在兩片茄子之間塞肉泥，塞好擺在盤上

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4、冷水上鍋蒸20分鐘

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5、蒸茄子的過程中我們熬個醬汁，鍋内倒油，撒入蔥段，炒出蔥香倒入一點水跟醬油攪拌均勻，再倒入一點勾芡好水的澱粉後收汁，淋在蒸好的茄子上就可以了

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【完成】寶寶版茄子夾肉就簡單制作完成啦~

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怎麼樣，是不是很簡單呢？這道輔食不僅營養美味，而且顔值上也是比較OK的，是一種寶寶們比較喜歡的輔食哈，各位寶媽趕緊動手來試一試吧！#寶寶輔食##美食DIY##寶寶營養#

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如果各位寶媽們有好的輔食制作經驗，也可以通過留言跟我分享哦！

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