母乳喂養胸會小下垂嗎-tft每日頭條

女人生完娃後，胸部易下垂？這好像是所有人的固有認知，但事實真是這樣的嗎。不，懷孕生娃可以說是能讓女性的胸部得到二次發育。而那些生完娃後，胸部下垂、變形的女性，是因為她們在哺乳期沒有正确的護理乳房才造成的。所以，我們一起來看下都是哪些不正确的行為導緻的。

母乳喂養胸會小下垂嗎（母乳喂養會導緻胸下垂）1

不穿戴文胸

生完孩子後，媽媽們每天都要做的事情就是給孩子哺乳。哺乳次數頻繁，再加上生完孩子後，女性體内激素的分泌，乳房會變得又大又柔軟，穿上文胸不僅勒着不舒服，每天來來回回穿脫還麻煩，就幹脆選擇不穿文胸了。但是，乳房沒有支撐力，受重力的作用，長期下來就會出現下垂的現象。所以，為了讓媽媽們有一個健康美麗的胸部，産後一定要記得穿戴專業的哺乳文胸，而且在選擇文胸的時候要選擇有聚攏效果、面料柔軟細膩、吸汗強、彈性大的内衣，當然，内衣尺寸大小也要合适啦！

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哺乳姿勢不對

很多媽媽不願意用母乳喂養寶寶，原因就是聽說母乳喂養會使女性乳房下垂變形。但是，引起乳房下垂的原因并不是哺乳，相反，哺乳能夠促進母體催産素的分泌，而催産素會增強乳房懸韌帶的彈性，導緻女性乳房下垂的真正原因是在哺乳時不注意乳房的護理才造成的。所以媽媽們要采取正确的哺乳方法，平時喂養寶寶時可以讓寶寶兩側乳頭輪換着吃，保持兩側乳房大小對稱，避免乳房下垂。

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喜歡趴着睡覺

對于女性來說，趴着睡覺是不健康的睡姿，這樣睡會對乳房造成壓迫，導緻胸部變形。有的媽媽因為要哄孩子睡覺的原因，睡覺習慣側趴着，長期面朝下睡眠，乳房組織會受到過多擠壓，導緻乳房血液循環不良，而且趴着睡還會影響到正常的呼吸。所以建議媽媽晚上睡覺時應盡可能少趴着睡覺，最好采取仰卧微向右傾的姿勢，保持良好的睡覺姿勢，呵護乳房健康。不然會嚴重壓迫胸部，使乳房下垂，乳頭凹陷。

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媽媽們，趕緊學起來吧，不要因為一些不科學的依據，而影響自己的身體健康。此外，各位媽媽們在喂養孩子的同時，也要注意保持好自己的身材哦！