最近小林夫妻為“凍奶複熱”一事鬧得不可開交，每次小林把凍奶加熱，給寶寶喂奶被老公看見，老公都要說上小林幾句，“複熱的奶怎麼能給孩子喝呢？你有沒有常識！你看那都分層了，營養都脫離了，寶寶喝的豈不是跟清水一樣？”

這樣的話小林不知道聽到過多少次，可小林想，哺乳期奶水那麼多寶寶喝不完，不拿袋子裝起來放冰箱保存，難道要倒掉嗎？多浪費啊！萬一自己哪一天沒奶了，寶寶需要喝母乳，還不是要依靠這些庫存。

寶媽A：“可能是我的奶水并沒有那麼豐富，而且孩子比較能吃吧，雖然也有過漲奶的現象，但我額外儲存的奶，基本上都可以當天消耗掉，而且儲存在冰箱裡，放久了總覺得再拿出來給寶寶喝不太好。”

寶媽B：“我覺得沒什麼問題，我之前還專門問過醫生，醫生說隻要存放方式正确，母乳放冰箱冷凍可以存3到6個月，我現在奶水比較多，經常會把多的奶水往冰箱放，不過我會在袋子上注明是什麼時候的奶水，一般超過3個月還沒喝的，我就會想别的方法處理掉。”

誤區1：冷凍後發生分層就不能給寶寶喝了

母乳中含有大量的脂肪和水分，當母乳處于低溫環境下，密度不同的水分和油脂就會發生分離現象，當凍奶再次加熱時，由于油脂全部跑到了上層，所以化開的母乳表面會有一層黃色的物質，隻要把母乳熱好後輕輕搖晃幾次，使其中的水分和油脂充分融合就可以給寶寶喝了。

誤區2：冷凍過的母乳拿出來時有腥味，感覺不新鮮

母乳當中的營養物質含量豐富，除了蛋白、脂肪類物質，還存在一些酶類物質，如果母乳長時間處于低溫環境，其中營養物質以及酶類就會發生反應，自然會散發出一股腥味。其實有腥味并不意味着已經發生了變質，是可以繼續喂給寶寶的。

誤區3：凍奶的營養成分在冷凍和複熱階段已經遭到破壞，無法滿足寶寶需求

在冷凍和解凍的過程中，确實會造成營養流失，但它畢竟是母乳，營養價值本身就比較高，即便營養流失，其中剩下的營養以及活性物質依舊可以滿足寶寶的需求。

既然凍奶可以複熱喂給寶寶，那麼我們在儲奶時需要注意什麼呢？

無論是保存還是複熱階段，家長們都要注意環境和手部的清潔，如果環境中充滿細菌或手不幹淨，就無法保證母乳的清澈，如果其中含有細菌，寶寶喝了後容易出現不适症狀。

建議家長在儲奶和解凍階段，注意環境衛生，并在進行這些操作之前徹底清洗雙手。

另外，複熱時熱多少奶也是有講究的，熱多了浪費，熱少了寶寶不夠吃，現在寶媽們常用的儲奶袋上都有刻度，或者每袋定量，寶媽可以根據寶寶的食量決定熱多少奶，這樣就能大幅度避免浪費。

最後是溫奶方式，切記不要用微波爐、電磁爐對凍奶進行複熱，因為這些物品的電磁波會破壞母乳中的營養，如果要溫奶，可以采取“熱水浴溫奶法”，或直接使用溫奶器。