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母乳在冰箱可以保存幾天
母乳在冰箱可以保存幾天
更新时间:2025-04-26 12:26:51

最近小林夫妻為“凍奶複熱”一事鬧得不可開交,每次小林把凍奶加熱,給寶寶喂奶被老公看見,老公都要說上小林幾句,“複熱的奶怎麼能給孩子喝呢?你有沒有常識!你看那都分層了,營養都脫離了,寶寶喝的豈不是跟清水一樣?”

這樣的話小林不知道聽到過多少次,可小林想,哺乳期奶水那麼多寶寶喝不完,不拿袋子裝起來放冰箱保存,難道要倒掉嗎?多浪費啊!萬一自己哪一天沒奶了,寶寶需要喝母乳,還不是要依靠這些庫存。

對于小林遇到的問題,我們看看家長們怎麼說:

母乳在冰箱可以保存幾天(母乳在冰箱最長可以存放多久)1

寶媽A:“可能是我的奶水并沒有那麼豐富,而且孩子比較能吃吧,雖然也有過漲奶的現象,但我額外儲存的奶,基本上都可以當天消耗掉,而且儲存在冰箱裡,放久了總覺得再拿出來給寶寶喝不太好。”

寶媽B:“我覺得沒什麼問題,我之前還專門問過醫生,醫生說隻要存放方式正确,母乳放冰箱冷凍可以存3到6個月,我現在奶水比較多,經常會把多的奶水往冰箱放,不過我會在袋子上注明是什麼時候的奶水,一般超過3個月還沒喝的,我就會想别的方法處理掉。”

家長會認為“凍奶複熱不能給娃喝”,主要受到這些誤區影響:

誤區1:冷凍後發生分層就不能給寶寶喝了

母乳在冰箱可以保存幾天(母乳在冰箱最長可以存放多久)2

母乳中含有大量的脂肪和水分,當母乳處于低溫環境下,密度不同的水分和油脂就會發生分離現象,當凍奶再次加熱時,由于油脂全部跑到了上層,所以化開的母乳表面會有一層黃色的物質,隻要把母乳熱好後輕輕搖晃幾次,使其中的水分和油脂充分融合就可以給寶寶喝了。

誤區2:冷凍過的母乳拿出來時有腥味,感覺不新鮮

母乳在冰箱可以保存幾天(母乳在冰箱最長可以存放多久)3

母乳當中的營養物質含量豐富,除了蛋白、脂肪類物質,還存在一些酶類物質,如果母乳長時間處于低溫環境,其中營養物質以及酶類就會發生反應,自然會散發出一股腥味。其實有腥味并不意味着已經發生了變質,是可以繼續喂給寶寶的。

誤區3:凍奶的營養成分在冷凍和複熱階段已經遭到破壞,無法滿足寶寶需求

母乳在冰箱可以保存幾天(母乳在冰箱最長可以存放多久)4

在冷凍和解凍的過程中,确實會造成營養流失,但它畢竟是母乳,營養價值本身就比較高,即便營養流失,其中剩下的營養以及活性物質依舊可以滿足寶寶的需求。

既然凍奶可以複熱喂給寶寶,那麼我們在儲奶時需要注意什麼呢?

母乳在冰箱可以保存幾天(母乳在冰箱最長可以存放多久)5

無論是保存還是複熱階段,家長們都要注意環境和手部的清潔,如果環境中充滿細菌或手不幹淨,就無法保證母乳的清澈,如果其中含有細菌,寶寶喝了後容易出現不适症狀。

建議家長在儲奶和解凍階段,注意環境衛生,并在進行這些操作之前徹底清洗雙手。

另外,複熱時熱多少奶也是有講究的,熱多了浪費,熱少了寶寶不夠吃,現在寶媽們常用的儲奶袋上都有刻度,或者每袋定量,寶媽可以根據寶寶的食量決定熱多少奶,這樣就能大幅度避免浪費。

最後是溫奶方式,切記不要用微波爐、電磁爐對凍奶進行複熱,因為這些物品的電磁波會破壞母乳中的營養,如果要溫奶,可以采取“熱水浴溫奶法”,或直接使用溫奶器。

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