護膚應該“七分靠清潔，三分靠保養。”皮膚清潔是護膚的第一步，所以至關重要！洗臉在日常生活中是每天都要做的事，但是在日常的護膚過程中，我們對洗臉的重視程度遠遠不夠。

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市面上常見的潔面産品分為皂基潔面和氨基酸潔面，大家都知道氨基酸潔面比較溫和，但是你知道皂基潔面和氨基酸潔面的區别嗎？

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其實就是潔面産品的酸堿度不同，皂基潔面是堿性的，氨基酸潔面是弱酸性的，而我們的皮膚表面是弱酸性的，長期使用堿性的潔面會破壞皮膚的酸堿平衡，造成清潔過度，皮膚越來越粗糙，産生一系列的皮膚問題，嚴重者會導緻爛臉。那麼皂基的潔面就不能用了嗎？

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答案是要看你的膚質，如果你大油皮或者混合性皮膚，那你可以每周用1-2次（混合性皮膚局部使用，額頭鼻翼這些出油量多的地方），如果你是幹皮、中性皮或者敏感肌，那就沒有必要了！那麼有哪些潔面産品是适合你的呢？

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油性肌膚

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油性肌膚的小可愛對皮膚清潔的要求當然是控油，特别是現在炎熱的夏天，出油量特别大，就各種吸油紙、控油産品都用起來了，不過在保證清潔力度的同時也要注意避免造成過度清潔！選好清潔産品就更重要啦，特别是潔面！

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寶拉珍選大地之源潔面凝膠

200ml/198元

推薦指數：★★★★★

這款潔面又稱為“綠鼻涕”潔面，這個形容真的很形象啦！這款潔面是潔面寫張二合一的，可以卸除不防水的彩妝和防曬，清潔能力真的很強，99%的植物萃取成分可以溫和的修護肌膚，嬰兒也能使用哦～至于防水的彩妝還是交給專業的卸妝産品吧！

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Fresh馥蕾詩大豆精粹卸妝潔面凝露

150ml/330元

推薦指數：★★★★

這款也是卸妝潔面二合一的，可以溫和的卸除彩妝殘留，比較适合卸妝容易卸不幹淨的小可愛來個二次卸妝。這款潔面裡蘊含大豆蛋白和玫瑰花水提取物，在卸妝的同時可以提亮膚色、舒緩保濕。

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KOSE高絲純肌粹洗顔霜

120ml/180元

推薦指數：★★★★

這款潔面比較小衆，很多人都沒見過，不過第一次看到廣告圖的時候就感覺這也太清新了叭！這款是比較适合混合性肌膚的，可以有效地清潔毛孔、滋潤保濕，還添加了植物提取物，溫和不刺激！

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AUPRES歐珀萊淨潔控油潔面膏

125ml/90元

推薦指數：★★★

這款潔面添加了透明質酸鈉和EDTA二鈉，可以有效地清潔皮膚多餘的油脂和污垢，清潔毛孔内的灰塵彩妝，改善肌膚的粗糙感，還可以清潔黑頭哦，雖然成分很溫和，但是使用下來個人感覺有一點點緊繃呢！

幹性肌膚

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幹皮的小可愛最重要的當然是保濕啦，雖然現在是夏天，對保濕滋潤的要求沒有秋冬那麼高，不過依然要做好保濕工作，潔面産品的保濕力度也是很重要的呢！一個洗完不緊繃的潔面可以幫助後續的護膚品更好的吸收哦～

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雪花秀順行潔顔泡沫

200ml/320元

推薦指數：★★★★

這款潔面可以清潔肌膚的老化角質，有效清除污垢，豐盈的泡沫為清潔能力加分，産品中還添加了紫萍和日本栗殼萃取物，可以為肌膚提供水潤滋養，潔面後滋潤不緊繃，非常溫和。

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珂潤潤浸保濕潔顔泡沫

150ml/180元

推薦指數：★★★★★

這款潔面也是網紅款了，最适合幹皮！其實造成皮膚幹燥的原因就是神經酰胺不足！潔面時，神經酰胺容易随着洗淨類産品一起被洗掉，造成皮膚幹燥，而這款在潔面的同時可以有效地保證皮膚原有的神經酰胺不流失，敏感肌也完全可以放心使用哦！

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怡麗絲爾優悅活顔潔面膏

145ml/210元

推薦指數：★★★★

怡麗絲爾也是日本的一個老牌護膚品了，是一個緻力于“膠原蛋白”的品牌。這款有清爽型和滋潤型兩種選擇，滋潤型比較适合幹皮！保證清潔力的同時添加了膠原蛋白精華，可以讓肌膚保持高度的彈性，具有滋潤的效果。

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EltaMD氨基酸泡沫潔面乳

207ml/208元

推薦指數：★★★★

氨基酸潔面裡的種子選手，3重氨基酸溫和潔面，綿密的泡沫可以更好地清潔皮膚，滋養修護的同時還可以鎮定舒緩，改善肌膚的敏感問題，溫和沒清潔劑可以有效抑制受損肌膚，舒緩受損肌膚，敏感肌也可以放心使用！

敏感肌膚

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敏感肌的小可愛每次選護膚品是不是都很糾結？生怕一個選不好就過敏了，特别是選潔面一定要慎重，因為一不小心過敏就會發紅發癢，所以要選則适合敏感肌的溫和不刺激的潔面，下面這些産品會有适合你的！

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歐缇麗葡萄溫和潔顔摩絲

150ml/180元

推薦指數：★★★★

歐缇麗的葡萄籽噴霧你一定聽說過，超級适合敏感肌的噴霧，這款潔面摩絲也不熟噴霧哦！這款潔面采用物理起泡原理，可以打出豐富細膩的泡沫，洗後不緊繃、不幹燥，成分溫和，添加了葡萄萃取物，可以令肌膚亮麗清爽！

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理膚泉特安潔面泡沫

125ml/188元

推薦指數：★★★★

理膚泉是歐萊雅集團旗下的藥妝品牌，明星産品就是大名鼎鼎的理膚泉噴霧。這款潔面最大的特點就是成分精簡，讓敏感肌放心。什麼？你擔心成分太溫和清潔力不夠？這款是潔面卸妝二合一的，可以卸除不防水的彩妝怎麼會清潔力不夠？

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Dr Lewinns萊文醫生臻享配方敏感肌潔面乳

120ml/138元

推薦指數：★★★★★

萊文醫生是世界著名的整形醫生，他的護膚品多數成分都是獨一無二的！這款潔面不僅質地像牛奶一樣親膚溫和，無刺激不殘留，還添加了蘆荟蘭花水凝菁華淡化幹紋抗衰老，超适合敏感肌！

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芙麗芳絲淨潤洗面霜

100ml/150元

推薦指數：★★★★★

氨基酸潔面裡的代表性選手，去年雙十一銷量最高的潔面！潔面中含有六種和漢植物萃取精華，時刻安享水潤，搭配起泡網可以打出豐富綿密的泡沫，輕柔包裹肌膚，淨澈污垢，洗後保濕鎖水不緊繃。

平價潔面

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學生黨和貧民窟女孩們看過來，這裡就是你們的主場了，這些不到百元的潔面完全不輸大牌，随着人們對護膚品的要求越來越高，各家的産品也做得越來越好了，簡直就是物美價廉，而且還有我們的國貨之光哦～

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多芬潔面摩絲

160ml/46元

推薦指數: ★★★★

相信很多人已經在屈臣氏裡看到了它，這款一共有三個顔色！泡沫綿密的氨基酸配方還添加了40%美容液，想要保濕滋潤選藍色；想要清爽控油選綠色；想要溫和去角質選粉色，不建議經常去角質哦，油皮也最多一周一次就好了！

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旁氏氨基酸潔面慕斯

150ml/45元

推薦指數：★★★

這款潔面慕斯是潔面卸妝二合一的，一共有兩款！黃色的是米粹潤澤款，添加了氨基酸、大米精粹和煙酰胺，水潤滋養的同時還可以提亮膚色；粉色的是櫻粉亮澤款，和黃色的區别是添加了櫻花精粹，搭配煙酰胺雙重提亮的同時，還有保濕作用，不過洗完還是會有緊繃感！

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絲塔芙潔面乳潔面乳

237ml/59元

推薦指數：★★★

這款大家一定都不陌生，确實清潔力不是很強，不過這是專門為敏感肌設計的一款潔面，比較适合敏感肌和幹皮，半透明的乳液質地，基本沒什麼泡沫，可以幹洗水洗兩用的，晨潔也是個不錯的選擇哦！

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大寶水凝保濕潔面乳

100ml/21.9元

推薦指數：★★★

大寶絕對是國貨之光中的佼佼者了！真的是白菜價，今天所有産品裡最便宜的了，而這款水凝保濕潔面乳主打保濕卻還是一款溫和的氨基酸潔面，PH值呈弱酸性，溫和不刺激。當然也有小缺點，就是它的防腐劑，不建議敏感肌的小可愛入手。

貴婦潔面

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很多貴的東西都有貴的理由，每一個品牌都有成熟的生産工藝，一件産品裡面凝結的是好幾代人幾十年甚至幾百年的科研心血。如果你覺得一分錢一分貨又不差錢的話，那麼這些産品裡一定會有你喜歡的！

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SK-Ⅱ護膚潔面霜

120ml/460元

推薦指數：★★★★★

大名鼎鼎的神仙水大家一定都不陌生，前幾年剛開始流行氨基酸潔面的時候，這款潔面霜就是氨基酸潔面裡的代表性選手了！PH值呈弱酸性，溫和不刺激，還添加了神仙水的核心成分PITERA™來改善水油平衡。

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CPB肌膚之鑰光采洗面膏

110ml/450元

推薦指數：★★★★

包裝要誇，拿到手像拆禮物一樣很有儀式感！這款洗面膏分為兩款，一款清爽型，一款濕潤型，顧名思義，清爽型适合油皮，濕潤型适合幹皮。泡沫豐富綿密，洗完根本不會有緊繃的感覺，保濕效果優秀。

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POLA寶麗B.A潔面膏

100ml/790元

推薦指數：★★★★

必須要誇一誇POLA的包裝，黑色的包裝 菱形蓋子的設計，就兩個字：高級！綿密的泡沫輕松清潔積蓄在肌膚表面的污垢和油脂，潔面後，不僅可以鎖住水分流失，并在肌膚表面形成保濕膜，保持肌膚滋潤。

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LA MER海藍之謎璀璨淨澈潔面泡沫

125ml/750元

推薦指數：★★★★★

LA MER家的面霜可以說非常有名了，但是其他的産品也非常好用，比如這款潔面泡沫，富含海藻纖維幫助産生豐富泡沫，并且含有豐富氨基酸的奢華白珍珠粉，清潔的同時呵護嬌嫩的肌膚，敏感肌完全可以放心使用！

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洗臉是護膚過程中非常重要的一個步驟，選好合适的潔面産品可以幫助後續的護膚品更好地吸收，還可以幫助改善肌膚問題，讓你還原少女般的雞蛋肌！