有人痛到在地上打滾

有人腎髒直接“報廢”

居然都是因為

腎髒一顆小小的石頭

如何對付身體裡的小石頭？

不痛的腎結石要不要處理？

普通人要怎麼做

才能預防不同成分的結石？

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綠豆大結石讓男子丢了一個腎

52歲的王先生怎麼也想不到，一顆綠豆大小的結石，居然會引起重度腎積水，讓他的一顆腎髒徹底“報廢”。

“之前什麼症狀都沒有！”在得知要切掉左腎後，王先生後悔不叠，早知道就把這個石頭處理了。

3年前，王先生單位體檢發現腎髒有顆小結石，平時身體沒什麼不舒服，小結石嘛，王先生也就随它去了。

最近單位再次組織體檢，醫生告訴他，有顆1公分大小的結石嵌頓到在輸尿管壁上，已經引起了輸尿管狹窄，導緻重度腎積水，整個腎髒被壓得隻有一張紙薄，完全喪失了功能。

王先生找到武漢市第六醫院泌尿外科主任劉鋒，希望能保住腎髒。

“腎髒好比水箱，輸尿管是下水管，一旦下水管堵住了，水排不下去，水箱的水積得過多，時間一長，當然會報廢。”劉鋒惋惜地說，等到這個時候再要醫生保腎，醫生也無力回天。

他透露，臨床上像王先生這樣，因為一顆小石頭丢掉一個腎的并不鮮見。

不痛的結石更危險

腎結石最典型的症狀是疼痛。如果把疼痛分10級，腎結石的疼痛指數可達9級。

前幾天，有個19歲的男生在急診室裡痛到在地上打滾，一查發現是0.6公分的腎結石掉進了輸尿管。再一問，小夥子正在備考，每天在桌子前要坐十幾個小時。

“其實疼并不是壞事，是腎髒在發出警報。”劉鋒說，醫生最怕的是不痛的結石。

相當一部分腎結石沒有任何症狀，等到結石堵住了輸尿管，發展到了腎積水、腎萎縮才發現。此時，即使把結石取出來，恢複輸尿管通暢，腎髒功能也恢複不到從前了。

建議18歲以上的成年人，每年做一個雙腎和輸尿管B超。腎結石特别容易複發，做完手術後也要3-6個月随訪一次。

做完取石手術後，最好能對取出的石頭做個成分分析。

劉鋒解釋，結石成分複雜，最常見的是草酸鈣，其他成分的結石如磷酸铵鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸等。結石成分分析有助于明确結石的性質、病因，為預防複發有一定的幫助。

不同成分的結石怎樣預防

普通人要怎麼做，才能夠盡量避免結石的發生呢？劉鋒說，最容易做到的，是調整飲食結構。

草酸鹽結石患者避免進食濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、各種堅果（如花生）等食物；

尿酸和胱氨酸結石患者應避免攝入含嘌呤多的食物，如動物内髒、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等，此外，還要限制鹽和蛋白質的攝入，增加水果、蔬菜、粗糧的攝入；

吸收性高鈣尿症患者，應盡量避免含鈣豐富的飲食，如牛奶、豆制品等；

另外就是要多喝水。水份攝入過少、出汗過多，會使尿中鈣和鹽的過飽度增加，尿中晶體形成，從而引發腎結石。

記者｜劉璇通訊員 | 袁莉 劉望

來源： 武漢晚報