沙塵暴天氣應該怎麼做?提早進行預防預防勝于治療，在大風幹燥多塵的天氣裡，細菌病毒和支原體等微生物活動頻繁，并且有利于傳播，容易誘發咽炎、鼻出血、眼幹、角膜炎、氣管炎、哮喘等可以适當使用眼藥水保持眼部濕潤等，我來為大家講解一下關于沙塵暴天氣應該怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!
沙塵暴天氣應該怎麼做
提早進行預防。
預防勝于治療，在大風幹燥多塵的天氣裡，細菌病毒和支原體等微生物活動頻繁，并且有利于傳播，容易誘發咽炎、鼻出血、眼幹、角膜炎、氣管炎、哮喘等。可以适當使用眼藥水保持眼部濕潤等。
多喝水多吃水果。
沙塵天氣易出現唇裂、咽喉幹癢、鼻子冒煙等情況，也就“上火”，機體缺水還可出現排便困難，引起痔瘡、肛裂、便血。建議多飲粥類、湯類、茶水、果汁，增加機體水分含量，補充丢失的水分，加快體内各種代謝廢物的排出。
保持室内濕度、注意皮膚保養。
試驗表明，50%～60%的相對濕度對人體最為舒适。在沙塵天氣裡，空氣十分幹燥，相對濕度偏小，容易引發或者加重呼吸系統疾病，還會使皮膚幹燥，失去水分，室内可以使用加濕器，以及灑水、用濕墩布拖等方法，以保持空氣濕度适宜。此外，還要及時清洗面部，做好補水保濕。
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