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黑芝麻磨粉
黑芝麻磨粉
更新时间:2024-11-17 04:23:17

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)1

我頭發本來就很少,而且還很會掉。尤其是這幾年,感覺像秋天的落葉一樣,到處掉,心疼啊!還有好幾個地方出現了白頭發,過不了多久,可能要滿頭華發了。後來别人給了我一個方子,利用料理機做了黑豆黑芝麻糊,想吃的時候開水泡下就可以了。

特别适合上班族,可以帶去辦公室,想喝的時候,或者還可以做早餐,來一杯,非常方便!如果豆漿機做,那就不能帶去辦公室啦!

做這個比較簡單,但是建議白天做,我深夜開了料理機,結果就打了一次,就不敢了,太可怕了!聲音好響,再做下去,我怕整棟樓都被我吵醒了!

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)2

晚上廚房太暗,手機拍不出來,打了個手電筒,感覺照片還蠻有意思,哈哈!可惜,就是這個古老的料理機比較渣,不夠細膩!真正是粗糧了!不過真的好香,整個房間都是誘人的香味!

如果想要更細膩,第一用功率更強的破壁機更好,不過我沒有,第二,黑豆全部用黑芝麻來代替。

不過我覺得呢,黑豆也有烏發的作用,有它在,成本更低,營養也全面啊,大家覺得呢?

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)3

材料:黑芝麻150克,黑豆190克,糯米粉120克

做法:

1.黑芝麻在鍋裡小火炒熟,攤開冷卻,因為熱量很高的;黑豆也在鍋裡炒熟,冷卻;糯米粉小火炒至顔色略偏黃,冷卻。

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)4

2.把冷卻後的所有材料一起混合,用料理機一點點打碎,一下不要太多,多打一會,可以細一點,然後保存起來,吃的時候開水沖泡即可。

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)5

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)6

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)7

黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)8

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