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健康零食之無油怪味鷹嘴豆的做法

更新时间：2024-11-16 21:10:15

健康零食之無油怪味鷹嘴豆的做法?用料：鷹嘴豆500克，孜然粉适量，辣椒粉适量，椒鹽适量，下面我們就來說一說關于健康零食之無油怪味鷹嘴豆的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

健康零食之無油怪味鷹嘴豆的做法

用料：鷹嘴豆500克，孜然粉适量，辣椒粉适量，椒鹽适量。

鷹嘴豆加入足量水泡12個小時左右。

将鷹嘴豆入鍋煮熟，控去多餘水分，加入孜然、椒鹽、辣椒粉拌勻。

放入烤箱，上下火，220度烤20分鐘，然後轉為200度烤十幾分鐘，直到烤酥脆為止。

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