最近關注的東西有點多，時間管理做得不夠好。一心多用，反而不能專注做好一件事情。
《時間管理》的課程也學習完了，每天也把自己要做了事情都做了。但是，依然感到很焦慮。
大學說:靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
今天複盤思考後:将每一天的事情重新做了安排。
1.早上7點起來後，先學鄧特偉的中醫養成課，有了健康的身體後面才有1，否則都是0。
2.再到學國學《大學》《中庸》，在喜馬拉雅上通讀時，練習自己的普通話。還可以提高對古文的認知，學古文裡面的知識還可以提高自己的修養内涵。
3.接下來的時間是學習《高效寫作》及寫作課，溫故而知新 ，可以有助于閱讀書和寫好拆書稿 。
4.最後是讀本周要拆的書兼做寫稿框架。
5.利用中午吃飯時間浏覽關注公衆号上的文章
6.晚飯時看理财的咨訊及投資收益情況
7.睡前做完當天的冥想課程，最遲12點半前睡覺。
8.期間利用上下班的路上，可以聽聽購買過的課程。
當把時間安排好後 ，每天都有一個合适自己的規劃流程，心中就不再感覺到焦慮了。
《時間管理》課上給到了我們很多的方法，但是，我們每個人的上班時間，生活環境都不一樣，我們要找到合适自己的方式， 把當天的事情做好 ，把當天的時間管理好。
合适自己的才是最好的 ！
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