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桃膠蓮子炖雪燕的功效

更新时间：2025-04-02 00:45:17

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）1

By 阿靜migo

用料

雪燕 3顆
桃膠 5顆
冰糖适量
枸杞适量
紅棗片适量

做法步驟

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）2

1、桃膠雪燕洗淨，提前用飲用水浸泡一夜，泡發

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）3

2、加入适量水

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）4

3、放入宜盾普微蒸烤一體機中

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）5

4、選擇純蒸模式，30分鐘

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）6

5、中途取出

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）7

6、加入紅棗和枸杞，再放回去

桃膠蓮子炖雪燕的功效（據說這個時候吃桃膠雪燕炖紅棗）8

7、特别粘稠，膠質滿滿，加點牛奶味道更好！

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