孔子是我國的教育家、思想家、文學家，《論語》是記錄孔子及其弟子語言的書，我們對裡面的很多句子很熟悉：“學而不思則罔，思而不學則殆”
“知之為知之，不知為不知”
“學而不厭，誨人不倦”
“不義而富且貴，于我如浮雲”
“有朋自遠方來，不亦樂乎”
我們知道的大多都是學習和修身做人的。
人生七十古來稀，孔子活了72歲，這其實遠遠高于古代的平均壽命，這在當時是怎樣做到的呢？其實孔子很注重養生，《論語》對于孔子的養生頗有見解，與現代醫學想通“食不厭精，脍不厭細”
“肉雖多，不使勝食氣”
“惟酒無量，不及亂”
我們一起來看看《人民日報》對孔子養生之道的整理。
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