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值得收藏的生活健康常識
值得收藏的生活健康常識
更新时间:2025-01-07 00:59:19
  • 愛笑的女孩最美。
  • 拔牙戴牙套,對改善臉型,嘴型那是相當的有幫助,起碼好看三倍(過程很痛苦,結果很美好)。
  • 把姜切片,臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘,第二天早上再洗掉,連續一周,你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。
  • 把姜汁塗到眉毛上,能變黑,或者橄榄油也成。
  • 比如放松的時候看藍天白雲,花草樹木啊,看着魚遊泳眼睛就跟着它走,有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的(放風筝最練眼神啦)。

值得收藏的生活健康常識(29條健康生活小知識)1

  • 不翹二郎腿(這個對塑造腿非常有效),就算你有雙漂亮的腿,總翹二郎腿,腿也會變形的。
  • 不要打着減肥的口号不吃早餐,不吃早餐不僅氣色不好還會發胖。
  • 不要為了減肥不吃肉,要葷素搭配。
  • 常飲綠茶。
  • 出門塗口紅,會讓人看起來有氣色。
  • 吹頭發不要用熱風,有時間的話最好自然幹,對頭發好。
  • 大姨媽期間不要減肥,會導緻經期紊亂的,月經不調會讓人皮膚暗淡甚至長痘痘。
  • 戴隐形眼鏡後,眼睛看起來越來越大(要注意衛生哦,最好不要帶有色的,對眼睛不好)超過1.4厘米的最好不要帶。

值得收藏的生活健康常識(29條健康生活小知識)2

  • 電腦旁放綠色植物,仙人掌即可,減小輻射,用完電腦馬上洗臉。
  • 跌倒後可能瘀青一大塊,又難看又不好穿短裙,怎麼辦?你把雞蛋煮熟剝殼後在瘀青上滾一滾,很快它就慢慢消失了,你可以試試。
  • 多吃水果蔬菜,少吃垃圾食品以及各種油炸食品。水果最好上午吃。
  • 多喝檸檬蜂蜜水,美容又養顔。
  • 多喝熱水,雖然是老生常談,但确實是有科學依據的。
  • 多做拉伸運動,增加柔韌度。
  • 很多人吃得并不多,喝涼水都會胖,主要是因為體内濕氣重,脾胃運化能力差,正所謂痰濕多肥胖,此時肚臍☀貼簡單還有效,洗完澡後貼一片睡覺。▼▼

值得收藏的生活健康常識(29條健康生活小知識)3

  • 多吃堿性食物讓你變成易胖體質,減肥成功後不反彈。堿性食物:蔬菜,水果,豆制品,奶制品。
  • 多看時尚雜志,培養時尚觸覺,注意自己的穿搭。
  • 多冷的天,洗臉後都要用冷水再洗洗,會緊緻很多,還有收縮毛孔的功效(總的說就是,每次用溫水洗臉後都要用涼水再洗洗)
  • 飯後半小時不要立即坐下來,最好散散步。
  • 敷補水面膜,皮膚看起來會水嫩很多。
  • 腹有詩書氣自華,多讀書,能由内而外地提升氣質。
  • 好好修眉型。選擇适合自己的眉型,不合适的·眉毛會拉低顔值的。
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