煮粥一般需要多久?熬粥時一般先要用火災燒開，再轉文火熬煮約30分鐘長期煮粥，木薯澱粉會被水解反應為糊精，有益于消化，但易造成血糖升高，因而，針對有糖尿病人的家中而言，煮粥時間不能過長針對别的群體，尤其是少年兒童及消化工作能力較弱的人而言，煮粥時間長一些更強 ，下面我們就來說一說關于煮粥一般需要多久?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
煮粥一般需要多久
熬粥時一般先要用火災燒開，再轉文火熬煮約30分鐘。長期煮粥，木薯澱粉會被水解反應為糊精，有益于消化，但易造成血糖升高，因而，針對有糖尿病人的家中而言，煮粥時間不能過長。針對别的群體，尤其是少年兒童及消化工作能力較弱的人而言，煮粥時間長一些更強。
可依據不一樣的熟度制成不一樣的粥。如文火熬煮成加銀杏果和百合花的粥，可以清熱解毒下火;火災煮牛肉粥有少油低熱量、原生态、口味清爽的特性。
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