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文丨京媽說，原創内容。

很多新手媽媽發現“寶寶總有吐奶”的情況，特别是新生兒時期，經常在吃完奶後吐奶，有的甚至是一大口一大口的吐，這讓寶媽們很苦惱，有時甚至懷疑是不是自己家寶寶生病了？因而萬分緊張焦慮。

新生兒吐奶一般發生在第一個月，随着寶寶的生長發育，吐奶情況會逐漸減少。不少新手媽媽會有疑問：為什麼新生兒寶寶更容易發生吐奶呢？

吐奶的原因有很多，歸納一下，可以分為“生理性原因”和“病理性原因”兩種；有些情況寶媽們可以自行處理，不要擔心，但有些情況必須及時就醫，防止寶寶發生窒息。

1. 生理性原因

① 新生兒的喉軟骨還未發育好，吞咽能力欠佳，因此在寶寶吃奶的時候，特别是奶很多的時候，不能及時吞咽，就容易引起吐奶；

② 新生兒消化道發育不完全，連接食管的贲門括約肌松弛，而連接腸道的幽門括約肌緊張，因此吃進食道的奶水容易通過食道，從嘴巴溢出來，造成吐奶；

③ 喂奶姿勢不正确，很多新晉的寶媽沒有掌握正确的喂奶姿勢，也容易造成寶寶吐奶。

2. 病理性原因

當然，如果寶寶在吐奶的同時，伴有其他症狀，比如腹瀉、發熱等，或是伴有長期體重不增，甚至體重減輕，精神狀态欠佳，長期吐奶沒有改善等，就可能是寶寶存在其他健康問題了，那就必須帶寶寶及時去就醫了。

我們都知道，如果寶寶吐奶，誤吸入氣管，是很容易引起寶寶窒息的。因此媽媽們一定要注意預防寶寶吐奶的發生，防止寶寶吐奶，除了拍嗝，還要避免出現下面這些“錯誤做法”，可以試試這幾招“正确做法”做好預防。

1. 喂奶姿勢不正确

一個月以前的小寶寶，很多新手媽媽沒有經驗，容易出現給寶寶喂奶的“姿勢”不正确，這是導緻寶寶吐奶的一個常見原因。

正确做法：媽媽們最好采取抱着寶寶的方式喂奶，頭略高、腳略低。

• 如果是母乳喂養，要讓寶寶含住整個奶頭，最好是含住乳暈，防止吸入空氣，造成吐奶；
• 如果是奶粉喂養的寶寶，除了要采取正确的喂奶姿勢外，還要注意奶粉的溫度，适宜的溫度能夠讓寶寶更好的消化吸收，也能在一定程度起到預防吐奶的作用。

2. 喂奶後沒拍嗝

不少媽媽不會給拍嗝或是拍了幾次都沒拍出來，就不再給寶寶拍嗝了，但其實這樣會加重寶寶吐奶，讓寶寶不舒服。

正确做法：

為了防止寶寶在吃奶時吸入空氣，引起吐奶，喂奶後“及時拍嗝”是非常必要的，隻有寶寶打嗝了，才能減少寶寶消化道内的空氣，減少吐奶的發生。

給寶寶拍嗝的方法有兩種：

• 坐式：讓寶寶靠在媽媽的腿内側坐下，媽媽一手扶着寶寶的頭，另一隻手放在寶寶的背部，手掌呈空掌，然後輕輕從下而上叩擊，幫助寶寶把嗝拍出來；
• 豎式：媽媽抱着寶寶，一手托頭、一手托臀，讓寶寶趴在自己的肩膀上，寶寶的頭靠着媽媽的臉，媽媽的手掌呈空掌，由下而上輕拍寶寶背部，幫助寶寶把嗝拍出來。

3. 喂奶時機不對

很多寶媽認為，寶寶吃奶是随時随地都能進行的，其實不然。很多寶媽在寶寶哭鬧的時候，會為了安慰寶寶而喂奶，這是非常錯誤的。

因為當寶寶哭鬧時，氣管張力增大、腹腔壓力也增大，很容易造成吐奶，甚至是嗆咳、發生危險。

另外當寶寶困倦的時候喂奶，也容易因為寶寶狀态不好，而造成吐奶。

正确做法：

這兩種情況，都要避免給寶寶喂奶；給寶寶喂奶，盡量選擇寶寶比較平靜的時候，而且不要等到寶寶特别餓了，都餓的哭鬧才去喂奶。

4. 喂奶的量沒掌控好

母乳喂養的寶寶，講究按需喂養，由于無法掌握喂奶的量，很容易出現“過度喂養”的現象，導緻寶寶體重超出正常标準，甚至出現消化不良，最重要的是，“過度喂養”也容易引起寶寶吐奶。

正确做法：新手媽媽要綜合多方面來判斷“寶寶是否吃飽”，避免出現“過度喂養”，防止加重寶寶吐奶。

5. 沒注意給寶寶腹部保暖

另外，如果寶寶的肚子受涼了，容易引起消化不良，也會出現吐奶。

正确做法：由于小寶寶體溫調節能力差，因而在日常護理中，家長們要特别注意給寶寶的腹部做好保暖。

以上這些預防措施都是平時生活中家長們要注意的，但如果這些方面都注意了，但寶寶還是經常出現“大口吐奶”的情況，該怎麼辦呢？

寶寶大口吐奶時該怎麼辦？

• 如果寶寶大口吐奶，同時出現輕度呼吸困難時，家長應該立即讓寶寶側身，或者讓寶寶趴着，叩擊寶寶背部，讓寶寶把奶吐出來，防止吸入氣管，引起窒息。
• 如果寶寶出現皮膚暗紅，甚至是青紫，手腳抽動時，要立即就診，以免寶寶發生危險。

另外，平時也要做好預防，每次給寶寶吃奶後，如果寶寶沒有打嗝，媽媽應想辦法幫助寶寶把嗝打出，如果實在沒有，就要注意看護，防止吐奶。

吐奶是幾乎每個寶寶都必須要經曆的過程，也是成長的必經階段，新生兒各個方面發育都不成熟，看到自己的寶寶吐奶，相信每個媽媽都會擔心，但還是要放松心态。

用科學的方法預防寶寶吐奶，同時要細心觀察寶寶的每一個變化，一旦發現異常，立即送醫就診，這樣寶寶就會有健康的身體，全家人才會感受到小天使帶來的幸福。

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